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潮汕砂鍋粥的做法大全

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

潮汕砂鍋是廣東省潮汕地區漢族傳統名點,鮮美異常,還有股淡淡的清香。是專用砂鍋煮出來的咸香粥。粥是主料,配料一般有河海鮮、禽類、蛇、蛙、龜等。因為河蝦的營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。而大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺等功效。今天,我們就來看看潮汕砂鍋粥的做法大全有哪些吧。

潮汕砂鍋粥的做法大全

潮汕砂鍋粥做法Ⅰ

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食物材料

大米、基圍蝦、香米蝦米、羅卜乾、

2、把砂鍋一次性放入2500ml清水,開火加熱。

3、等誰燒開後,倒入浸泡好的大米,用湯勺不斷的攪拌。煮10分鐘左右,米粒爆開膨脹。

4、加入菜脯粒和海米,繼續不停攪拌,煮6分鐘左右。

5、加入姜絲和蝦,煮五分鐘,關火前嘗嘗味道,覺得淡可以再加入適量的鹽即可。

2、將大米中加入少量的糯米,浸泡四小時以上。

3、將魷魚絲切小一些,鮮蝦剪去蝦須,用鹽、白胡椒粉、料酒醃制十分鐘。

4、把蔥洗淨切成蔥花,姜洗淨切絲,香菇洗淨切絲。

5、將砂鍋中注滿水,用大火燒開,倒入大米煮沸。

6、當大米煮沸以後,用兩只筷子架在砂鍋上,蓋上蓋子用小火慢慢熬煮,邊煮邊攪拌,不能粘鍋。

7、當煮至米粒開花,放入魷魚絲、鮮蝦、香菇絲繼續慢煮二十分鐘,煮至熟透。

8、加入適量鹽調味攪拌均勻,起鍋時,撒上蔥花即可。

2、將米洗,放入兩勺花生油,與米一起攪拌均勻,放入砂鍋中,加入姜絲、蒜、大盤你剛才和適量的水。

3、用大火煮,當米塊煮開的時候,放入洗淨的蝦一起煮。

4、煮至大約二十分鐘得時候,基本煮熟了,起鍋前撒上香菜和香蔥即可。

2、將砂鍋一次加滿足夠的水,燒開加入大米,用大火煮開。

3、當煮開的時候,用勺子攪拌。

4、保持沸騰狀態煮十分鐘左右,這時米粒已經有爆開的跡象,加入海米、冬菜略煮,讓粥有底味。

5、加入姜絲、蝦繼續煮五分鐘即可,出鍋前加入鹽和胡椒粉調味即可。

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