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正宗水煮肉片的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

水煮肉片川菜中比較出名的一道美食了,也是漢族傳統名菜,吃時肉嫩菜鮮,湯紅油亮,麻辣鮮香,而正宗水煮肉片的做法也是很好掌握的,在家就能吃上令人滿口生津的水煮肉片了。

正宗水煮肉片的做法

正宗水煮肉片的做法

正宗水煮肉片的做法

需要的食材

牛肉250克,白菜200克,豆油40克,食鹽2克,雞精少許,醬油3克,蔥適量,5克,花椒20粒,蒜4瓣,乾辣椒10克,澱粉25克,白糖5克,高湯400克,郫縣豆瓣50克,料酒25克。

做法步驟

1、肉切成約5釐米長、2.5釐米寬、0.3釐米厚的大薄片,用澱粉、料酒、鹽和少量水將肉抓勻稍醃待用。

2、白菜清洗乾淨,葉用手撕成大片,白菜幫子用刀斜切成薄片,蔥洗淨切成蔥段,乾辣椒用剪刀剪成段,郫縣豆瓣醬剁碎。

3、炒鍋內倒入30克油,放入乾辣椒段和花椒用中火炸至呈棕紅色,撈出待用。

4、轉大火,將切好的蔥段放在鍋中炒香後,再放入白菜炒斷生,鋪在大碗內待用。

5、鍋燒熱,放入30克的油,放入郫縣豆瓣和薑末炒香,直到炒出紅油,加入高湯燒沸。

6、將醃好的肉片放入鍋中,用筷子撥散,待肉片煮至散開變色時,加入醬油、雞精、糖調味。

7、將肉片和湯汁一起倒在鋪有白菜的大碗中。

8、將事先炸好的乾辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均勻撒在肉片上。

9、鍋洗淨擦乾,放入40克油,燒至9成熱(冒煙),然後將熱油均勻澆在肉片上即可。

小貼士

1、在這道正宗水煮肉片的做法中,乾辣椒段和花椒一定要炸得棕紅脆香,炸過辣椒和花椒的油用來炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以後撒在肉片上,吃起來焦香滿口,十分有味。

2、郫縣豆瓣一定要炒香炒出紅油來。

3、最後澆得熱油一定要燒得很熱,澆上去才能把蒜末的香味熗出來。

水煮肉片怎麼做好吃

正宗水煮肉片的做法

需要的食材

油菜、瘦豬肉、泡椒、花椒、雞蛋、郫縣豆瓣醬、麻辣油調料、芝麻味精、食用油。

做法步驟

1、切好的肉片用澱粉、鹽、料酒 雞蛋抓勻,上好漿,醃制20分鐘。

2、油菜洗淨焯水,焯好的清菜放在大碗中。

3、鍋中放油燒熱,放入醃制好的肉片,翻炒肉片變色後撈出。

4、鍋中留底油,爆香花椒,下入泡椒 郫縣豆瓣炒出香味後倒入麻辣燙油。

5、加入適量高湯或者清水,放適量鹽,燒開後,將炒好的肉片放在鍋中,撥散開稍煮。

6、全部倒在剛才的菜上面,在肉片上面撒上比較大量的花椒和乾辣椒、芝麻。

7、另起一鍋,倒入油,燒燙,澆在肉片上即可。

水煮肉片的營養功效

正宗水煮肉片的做法

菜品介紹

水煮肉片是的一種傳統四川菜式,幾乎四川家家戶戶都會做。水煮的特色是“麻、辣、鮮、燙”,吃著非常爽的是那鮮,香,燙 辣的感覺,緊接著就是在紅色湯汁中撈一根綠油油的青菜,色香味俱全,正宗水煮肉片的做法是很好掌握的,在家就能做出美食。

營養價值

豬肉:肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸;豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

辣椒:含辣味成分,主要為辣椒鹼、二氫辣椒鹼;另含揮發油、蛋白質、鈣、磷,豐富的維生素C、胡蘿蔔素及辣椒紅素。

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