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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版
食材主料:雞胸肉65g、油適量、姜6g、蔥1根、花椒粉1/2茶匙、醬油1茶匙、澱粉10g、白糖1/2茶匙
步驟
1.準備雞肉、姜塊、蔥、花椒粉、食鹽、澱粉、醬油、白糖、家樂雞粉
2.雞胸肉切成大小均勻的塊狀,蔥姜切絲,放入少許食鹽、花椒粉
3.加入少許白糖、醬油抓勻。醃制半小時
4.姜蔥絲取出,倒入澱粉拌勻
5.將鍋中的油燒熱,如果放入雞塊馬上有很多泡泡起來就可以了
6.將雞塊小火炸制金黃,就可以瀝油撈出
7.放入少許花椒粉、食鹽拌勻即可
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