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白蘿蔔炒五花肉的家常做法

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  【白蘿蔔五花肉家常菜,家常味

  食材白蘿蔔、五花肉、大蒜葉、蒜瓣、生

白蘿蔔炒五花肉的做法

  白蘿蔔炒五花肉的做法

  1、五花肉洗淨,在冰箱冷凍室冷凍至半硬,切薄片;

白蘿蔔炒五花肉的做法步驟1-2
白蘿蔔炒五花肉的做法步驟3-4

  2、白蘿蔔洗淨,切半圓型薄片;蒜瓣、生薑切碎末;大蒜葉去根須,蒜白、蒜葉分開,切斜段;

  3、鍋內加少量油,下入五花肉片,小火煎至肉片微卷出油,下入蒜末、薑末,加少量鹽、老抽提味上色,翻炒片刻;下入白蘿蔔片,加適量鹽、生抽略翻炒;沿著鍋邊淋一點清水或高湯,煨至白蘿蔔片七八成熟,微軟出汁;下入蒜白、蒜葉,略翻炒,出鍋前加糖提鮮即可

白蘿蔔炒五花肉的做法步驟5-6
白蘿蔔炒五花肉的做法步驟7-8

  這次用的紅皮水蘿蔔,在我們這南方,今年比較多見了。

白蘿蔔炒五花肉

  白蘿蔔炒五花肉食材搭配小提示

  蘿蔔和乳酪不能一起吃:《飲膳正要》中提到:“萵苣不可與酪同食。”乳酪是油脂性食物,與萵苣的性味不同,二者同食,容易導致消化不良,從而出現腹痛、腹瀉等症狀。

  和白蘿蔔不能一起吃:生食寒性較大,熟食呢,還是盡量避免吧,不過一般也沒有生吃藕的,這個應該很多人不會遇到


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