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心火旺吃什麼藥 心火旺吃什麼食物好

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

心火旺盛大家一般都知道吧,但是心火旺盛和肝火旺盛可不一樣哦,心火旺盛是一種心理表現。那麼心火旺吃什麼藥呢?下面我們就來看看吧。

心火旺是一種心理表現。心火旺分虛實兩種。和平常人們所說的上火也是有區別的,不要混淆了,那麼我們該如何治療心火旺盛呢?心火旺吃什麼食物好呢?小編來為大家仔細的介紹吧。


心火旺吃什麼藥

心火:分虛實兩種,虛火表現為悸煩不寧,寐少夢多,手足心熱,盜汗,口乾舌燥或舌瘡頻發等,舌紅少苔,脈細數。實火表現為心悸陣作,煩熱躁動不安,寐多噩夢,面紅目赤,口乾苦,喜涼飲,口舌糜爛腫痛,小便短赤灼熱,舌尖紅絳,苔黃,脈數有力。

治療“上火”要注意兩點:

一是選用中藥,而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本,後者卻只能針對症狀治其標。

二是遵照中醫理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用導赤散等,治“實火”用三黃片、牛黃解毒片等藥洩火,最好在醫生指導下進行。若見“火”就用三黃片之類,有時並不奏效,反而誤事。

去心火的食療方法

金銀花甘草湯

做法:將藥材金銀花30克、甘草10克、薄荷5克加1500毫升水先煎沸,改小火煮5分鐘,留汁去渣,可以當茶飲用。

百合銀耳

做法:梨去皮去核切塊,百合剝開洗淨,枸杞用清水沖洗乾淨;銀耳用清水浸泡2小時,泡開後撕開剪去根。鍋里放入銀耳,

加入足量清水,燒開後轉小火慢燉半小時,加百合燉15分鐘,加梨塊繼續燉15分鐘,加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可。

銀花甘草湯

材料:藥材金銀花30克、甘草10克、薄荷5克

做法:藥材加1500毫升水先煎沸,改小火煮5分鐘,留汁去渣,可以當茶飲用。

蓮子梔子冰糖飲

材料:蓮子30g、梔子15g(布包)、加冰糖20g

做法:加水熬25分鐘,吃蓮子,喝湯。

蓮子湯去心火

做法:乾燥蓮子200公克、冰糖75公克、水1000㏄。將全部的蓮子放入水中洗淨後,再泡入冷水中約1小時至微軟。將蓮子冰糖放入鍋中,煮約2小時即可。


去心火的食物

味甘微酸性寒,有清熱潤肺、除煩止渴的功效,對熱病後心煩口渴、尿黃便乾尤為適宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜熟後食用。注意梨汁性寒,便稀者少食。

桑葚

味甘酸性寒,有滋陰補益肝腎的作用。對於陰虛內熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助治療作用。

荸薺

味甘性微寒,有清熱解渴化痰作用,適用於熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便乾、尿黃者。可以生食也可炒菜,還可以搗汁冷服,對咽喉腫痛尤佳。

百合

味甘微苦性微寒,能清熱又能潤燥,對肺陰不足引起的乾咳、少痰或低熱、咽喉腫痛均有效。用鮮百合搗汁加水飲之,亦可煮食,也可用冰糖一起煮食。

芹菜

味甘苦性微寒涼,有清肝火、通利血脈的功效,對頭暈、面紅目赤、牙齦腫痛等有輔助療效。可以涼拌,也可水煎飲。

花菜

味甘性涼平,有清熱解毒功效。可用於牙齦腫痛、肝火、頭痛頭暈、鼻衄等。