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神仙粥的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

有一種叫做神仙粥,那麼是不是喝了就能變神仙或者賽神仙呢,其實不然,這神仙粥的功效其實是治療風寒感冒的,這也的到了很多老中醫的認可,也是被大力推廣出來的一種粥,效果非常的好,學了有備無患。

神仙粥的做法

神仙粥的做法

神仙粥的做法

    如果偶感風寒感冒,也別著急著吃感冒藥,畢竟是藥三分毒,先試試神仙粥。

食材準備

糯米50克,生5片,連根蔥白1顆,米50ml。

方法步驟

1、將糯米淘洗乾淨待用,砂鍋中加入適量水;

2、水燒開後倒入糯米 ,攪動幾下,蓋鍋小火煮至粘稠;

3、然後加入蔥白和生薑煮幾分鐘;

4、接著淋入米醋,攪勻後即可食用。

小貼士

這粥具有治感冒的效果,每天和1到2次即可。

家常神仙粥的做法

神仙粥的做法

    神仙粥的和普通熬制是差不多的,只不過使用了蔥白和生薑等原料。

食材準備

糯米50克,蔥白20克,生薑15克,米醋50ml。

方法步驟

1、先將糯米如果加水煮成稀粥;

2、然後加入蔥白,生薑煮5分鐘,然後加入米醋攪勻即可。

小貼士

醋的用量不宜過多,水量適宜即可。

神仙粥的營養功效

神仙粥的做法

神仙粥其實是民間流傳治療感冒粥,它能夠治療 因風寒引起的各種感冒症狀,根據中醫學,其中的糯米,蔥白和生薑皆性溫,能夠驅寒。最好是趁熱服用,微微出汗效果會非常好,不過需要注意的是這粥是治療風寒感冒,風熱引起的不能用。

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