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西紅柿雞蛋面

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

在家裡吃面的話,往往就沒有面館的好吃,想想也是,人家面館裡油各種臊子,牛肉,肥腸,酸菜肉絲,雞湯什麼的種類很多,自己在家就不太方便弄牛肉,肥腸,雞不湯麵。不過還有一種叫西紅柿雞蛋面的確實非常方便,適合家裡邊做麵條時製作。

西紅柿雞蛋面

飄香西紅柿雞蛋面

西紅柿雞蛋面

食材準備

西紅柿,雞蛋,洋蔥蒜苗,麵條,十三香,食鹽,生抽

方法步驟

1、洋蔥切絲,蒜苗切段,西紅柿切滾刀塊;

2、雞蛋打散,倒入油鍋中,炒成單板鏟出待用;

3、另起鍋,倒油,爆香洋蔥和蒜苗;

4、加入西紅柿翻炒,放適量十三香,炒勻加少量水,炒至西紅柿出汁;

5、加入之前炒好的蛋,並鏟成小塊,加鹽,生抽調味即可出鍋;

6、湯鍋燒水,煮熟麵條,撈出,澆上稍好的西紅柿雞蛋即成。

肉沫西紅柿雞蛋面

西紅柿雞蛋面

食材準備

雞蛋2個,洋蔥100克,麵條適量,豬肉100克,辣椒一個,西紅柿一個,甜麵醬適量,油,鹽,八角,老抽適量。

方法步驟

1、將西紅柿切片,豬肉切成丁,辣椒和洋蔥切丁待用;

2、起鍋,倒少許油,下入肉粒煸炒出油,放入八角炒香;

3、肉變色時放入老抽,加鹽炒勻盛出;

4、洗鍋後,炒出蛋碎待用;

5、鍋中底油,燒熱後倒入西紅柿,加鹽,甜麵醬翻炒;

6、然後將雞蛋,辣椒,洋蔥粒混入,加少許水炒勻盛出;

7、另起鍋燒水,煮熟面團,撈出,澆上6即可。

濃香西紅柿雞蛋面

西紅柿雞蛋面

食材準備

麵條,雞蛋3個,西紅柿2個,乾澱粉4克,鹽5克,白糖3克,香蔥一根,料酒。

方法步驟

1、西紅柿洗淨去皮切成塊狀;

2、雞蛋打散後加少許料酒和清水攪勻;

3、鍋中倒油,燒熱後倒入蛋液,攪散,凝固即撈出;

4、鍋中底油,倒入西紅柿塊,煸炒出水後加入雞蛋,炒勻後加水略煮;

5、水開後,加鹽,糖,澱粉勾芡,並攪拌,直至湯汁濃稠;

6、麵條煮熟,舀上做好的西紅柿雞蛋即可。

西紅柿雞蛋面的營養價值

西紅柿雞蛋面

1、西紅柿中含有豐富的胡蘿蔔素和番茄紅素,具有抗衰老,防癌,降低心管疾病,治療貧血,提高食慾等;

2、雞蛋含有較多的卵磷脂,卵黃素等,對人體的神經系統,身體發育都有幫助,還能改善記憶力。