餛飩是生活中比較常見的食物,餛飩皮包上各種餡料吃起來更爽滑,在各種各樣的餛飩中,蝦仁餛飩的因其加入了鮮香的蝦,讓其美味更甚,所以也有更多的人願意吃蝦仁餛飩。蝦仁餛飩的做法和其他餛飩的做法沒什麼太多不一樣的地方,主要是肉餡的變化,味道也隨之變化。
蝦仁餛飩的做法
需要的食材
薺菜500克,豬肉750克,蝦仁、餛飩750克,香油、鹽、雞蛋、料酒、剁椒、蔥花、香菜各適量。
做法步驟
1、薺菜清洗乾淨,在放入清水燒開後,熄火,放入薺菜過水後馬上撈起過涼水。
2、稍微擠乾水,不要全部擠乾,剁碎。
3、豬肉糜加入一個雞蛋,料酒,鹽,雞精按順時針方向攪拌有粘性,再加入蔥花攪拌均勻。
4、薺菜倒入肉糜中,再加一點鹽和香油,攪拌均勻後,用一點餡料,放入碗中進入微波火力30秒,嘗試咸淡,再調整。
5、蝦仁用清水洗淨乾淨後瀝乾水分,加入鹽和料酒醃制1個小時。
6、拿一張皮子,先放入餡料再加蝦仁後,皮子四周沾點水,合上皮子,四周粘牢。
7、將全部包好之後,吃不完還可以放在冰箱中冷凍。
8、鍋內水燒開後,下入餛飩,大火煮開,用勺子輕輕推一下防止粘底,直到混沌一個個浮起就好了。
9、用一些老醋和剁椒蘸著吃,味道更好。
小貼士
1、在這道薺菜蝦餃餛飩中,薺菜很嫩,過水就撈起,而且不能全部擠乾水分,否則吃口變老不好吃。
2、包餛飩皮子四周沾點水粘住以後,能保持裡面的鮮湯不會流出。
蝦仁餛飩的做法介紹
需要的食材
新鮮豬肉、鮮蝦、蔥花、鹽、糖、胡椒粉、醬油。
做法步驟
1、取新鮮豬肉(瘦肉居多,搭配少許肥肉)剁成肉餡,鮮蝦去殼,去蝦線,剁成小顆粒,加入少許的蔥花、胡椒粉、鹽、糖和醬油,用筷子朝一個方向攪拌上勁後,放置10分鐘左右入味。
2、準備餛飩皮一張,短邊的一角放上餡,向上卷一下皮,繼續向上卷一下皮,成三角形,用左手拇指捏住。
3、左手拇指保持不動,右手拇指和食指捏住另一個角,兩手拇指和食指配合,拎起兩角。
4、稍旋轉一下,將兩角捏在一起,為防止捏不住可以蘸少許白開水或是蛋液粘合。
5、將所有的餛飩包好之後,在鍋中放入清水之後,燒開,放入餛飩,煮至餛飩表皮透明,浮在水面上,就可以關火了。
6、碗里倒入少許醬油、香油和榨菜丁,盛入一點湯化開,之後盛入餛飩,撒入香菜,即可。
餛飩的來歷
古代中國人認為這是一種密封的包子,沒有七竅,所以稱為“渾沌”,依據中國造字的規則,後來才稱為“餛飩”。在這時候,餛飩與水餃並無區別。
蝦仁餛飩的做法要點
需要的食材
餛飩皮、豬肉餡、蝦、雞蛋、香菜、蔥、胡椒、雞精、醬油、姜、香油。
做法步驟
1、把鮮蝦去殼、去頭、剝成蝦仁備用。
2、將買回來的五花肉餡稍微剁一下,增加韌性。
3、蝦仁一起放進去剁碎,加入蔥花,在肉餡之中加入一顆生雞蛋。
4、加鹽、胡椒、色拉油、雞精、醬油、香油攪拌均勻。
5、餛飩皮若干,在對角線位置放入適當餡兒,然後往里折兩道。
6、再將兩個角對著一下,可以粘少許水,防止煮的時候開口。
7、準備好調味的湯汁、我放了醬油、鹽、雞精、胡椒、香油、高湯、撒上些香菜提味。
8、將煮好的餛飩放進去攪拌均勻,即可食用。
蝦仁餛飩的注意事項
蝦這種食材不是人人都能吃的,有少部分人群會對蝦過敏,可能出現以下症狀
1、全身症狀:主要表現為皮膚搔癢,皮疹,有的泛紅,有的長紅點各自不同,有時可有低熱。
2、胃腸道症狀:可有胃腸過敏的症狀,如:腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等症狀。
3、呼吸系統症狀:有人可發生過敏性哮喘,表現為胸悶、憋氣及極度的呼吸困難。
4、其他少見症狀:全身多部位出血,最為常見的為皮下出血、便血、尿血等現象。
蝦仁餛飩的營養價值與功效
蝦是一種高蛋白的食物,脂肪含量較少,還含有多種礦物質和維a。吃蝦能夠增強人體的免疫能力,還有通乳的功能,另外常常用來治療神經衰弱,具有鎮定作用,蝦也是病後恢復的的優質食材。此外它還能夠預防動脈硬化,消除時差症等。