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椴木香菇的做法大全

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

椴木香菇是香菇品種中的上品,營養極其豐富,含有的B族維生素較多,含有人體所必須的7種氨基酸。這麼有營養的東西,平時多吃一些對身體很好,這就給大家說說它的多種烹調做法。

椴木香菇的做法大全

椴木香菇雞湯的做法

椴木香菇

食材準備

椴木香菇,烏雞枸杞,鹽。

方法步驟

1、烏雞清洗乾淨,切掉雞頭和雞尾;

2、香菇用溫水泡發洗淨,紅棗和枸杞洗淨,姜切四片;

3、砂鍋中注入足量的清水,冷水放入整雞,大火煮滾後撇去浮沫;

4、將切好的薑片放入,加入泡好的香菇,泡過的紅棗和枸杞也一起加入;

5、加蓋大火煮開後用小火燉;

6、小火燉2小時左右,出鍋前調入少許鹽調味即可。

黑椒煎椴木香菇

椴木香菇

食材準備

新鮮椴木香菇,黃油,黑胡椒粉,鹽。

方法步驟

1、將香菇洗淨,切去硬梗;

2、在香菇背面用刀划花;

3、起鍋,放入黃油,溶化後放入香菇;

4、香菇兩面煎軟出水後撒上黑胡椒粉,鹽調味即可。

小貼士

喜歡吃辣的朋友也可以撒辣椒粉。

椴木香菇炒西蘭花

椴木香菇

食材準備

椴木香菇,西蘭花,胡蘿蔔,蒜,鹽,蠔油,雞精,油。

方法步驟

1、將香菇切成兩半,西蘭花洗淨後掰成小朵,胡蘿蔔洗淨切片,蒜切片;

2、起鍋燒水,放少許鹽和油,下入香菇,焯軟撈出;

3、接著焯熟西蘭花,然後過涼備用;

4、起鍋燒油,下蒜片爆香,然後倒入胡蘿蔔,炒軟後下香菇,西蘭花煸炒;

5、炒勻後放蠔油,鹽,雞精調味即可出鍋裝盤。

滷味椴木香菇

椴木香菇

食材準備

香菇150g,白糖10g,鹽2g,味精2g,雞湯50g,生抽5g,芝麻油5g,蔥姜水10g。

方法步驟

1、製作蔥姜水:蔥切段,姜切片,浸入清水中泡制30分鐘以上;

2、鍋內注入清水燒開,放入香菇焯燙3分鐘,撈出,瀝乾水分;

3、原鍋大火放入油,燒至八成熱,倒入蔥姜水,倒入香菇,略煮1分鐘;

4、倒入雞湯,加入生抽,根據個人口味加細鹽;

5、再加入少許白砂糖,放入味精,翻炒均勻,小火燒制15分鐘;

6、淋入麻油即可。

椴木香菇雞肉

椴木香菇

食材準備

大米100g,雞胸肉50g,鮮香菇2朵,生菜葉3片,姜1小塊,植物油5ml,鹽少許。

方法步驟

1、大米淘洗乾淨後清水浸泡30分鐘,鮮香菇洗淨切薄片,生菜洗淨後用手撕成小片,姜切片;

2、雞脯肉洗淨,剁成碎末,用少許鹽、澱粉和少許油拌勻後醃一下;

3、鍋中放入足量清水燒開,放入浸泡後的大米,再加入1小勺油,大火煮開後轉小火繼續煮30分鐘,至米粥軟爛;

4、加入雞肉迅速攪散,加入香菇片煮2分鐘後關火,最後放入生菜,加鹽調味即可。

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