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紫蘇葉的吃法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

紫蘇能表寒,在中國主要作為一味中藥,但是在日本等地區紫蘇常用於料理,其實紫蘇在中國的吃法也很多,攤雞蛋,做湯等,只是可能一般家庭不太做這味菜。紫蘇葉的吃法有哪幾種呢,一起來瞭解一下。

紫蘇葉的吃法

紫蘇薯仔燜排骨

材料準備

主料:排骨500g,番茄1個,土豆1個。 輔料:料酒1湯勺,生抽1湯勺,鹽1茶匙,蔥1根,3片,洋蔥1/4個,紫蘇葉子5片。

製作步驟

1、排骨洗淨後加入料酒和鹽拌勻,醃制20分鐘,紫蘇葉子洗乾淨後撕成小片。

2、自動烹飪鍋中加入少許油,放入紫蘇葉子,再放入醃制好的排骨,放入調料和適量水,蓋上鍋蓋,選擇排骨程序即可。

3、如果是普通鍋,放入調料和足夠的水後燜半小時即可。

紫蘇板栗

材料準備

主料:板栗250g,雞肉500g,紫蘇20g。輔料:油,鹽,糖,味極鮮,花雕酒,蔥15g,紅蘿蔔1根,姜15g,柱侯醬。

製作步驟

1、紅蘿蔔切塊,紫蘇切絲,蔥切段,姜切片,雞肉切大塊加入適量的柱侯醬,味極鮮,糖,鹽醃制。

2、熱鍋燒油,把雞肉、姜蔥放入,沿鍋邊蘸灑花雕酒,可以去腥氣,雞肉煎至金黃後放入板栗一起翻炒。

3、加入適量的開水後放入紅蘿蔔塊,煮滾後,加入鹽、糖、味極鮮調味,燒制15分鐘。

4、紅蘿蔔與板栗已經完全成熟時,開大火收汁且放入紫蘇,翻炒均勻後轉入砂鍋,燒滾後上桌。

紫蘇黃瓜

材料準備

主料:黃瓜2根,紫蘇1把。調料:食鹽3克,醬油1小勺,蒜2瓣,茶油10克,紅尖椒1個。

製作步驟

1、黃瓜切片,紫蘇洗淨摘葉備用。

2、鍋內放油,燒熱後放黃瓜煎,注意將黃瓜排開,這樣比較容易煎黃,當兩面都煎黃了之後放鹽、辣椒圈和蒜末,翻炒均勻。

3、最後放入紫蘇,炒入味滴點醬油就可以出鍋了。

紫蘇豉醬炒石螺

材料準備

主料:石螺500克紫蘇1大株調料:色拉油,食鹽,醬油,姜,蒜2粒,小米椒2只,澱粉1湯匙,豆瓣1.5湯匙,豆豉40克,尖椒2只,白糖,水。

製作步驟

1、石螺剪去尾殼沖洗,將蔥姜蒜等切好配料備用,辣椒切小圈,紫蘇揉洗出香味後切碎。

2、鍋里水熱後把石螺倒入,放入薑片和鹽,煮個三四分鐘左右之後撈出,沖洗一下。

3、炒鍋燒熱,放入少許油煸香辣椒和蒜末,倒入紫蘇、姜、豆豉,炒香後倒入的豆瓣醬(1.5勺),繼續炒。

4、倒入石螺翻炒均勻,放適量水,水量末過石螺,開大火,水燒開後轉小火,調入鹽,糖。

5、水淀粉調入少許醬,勾芡,注意不要太濃稠,不然螺吸不出來,撒入青紅椒翻拌後即可出鍋。