大家好,我是肉肉廚!今天給大家帶來一道:花生燜豬蹄!首先介紹食材:豬蹄(前蹄)1個,生花生100克,姜1塊,蔥2根,冰糖10克,料酒10克,生抽15克,鹽10克,老抽10克。
食材主料:豬蹄1個、生花生100g、姜1塊、蔥2根、冰糖10g、料酒10g、生抽15g、鹽10g、老抽10g
步驟
1.豬蹄剁塊後備用(至於該選擇前蹄還是後蹄好?豬前蹄的肉比較多,骨頭比較少;而豬後蹄則是肉少骨多。打算吃肉的,可以考慮前蹄;如果是燉湯的,則肯定買後蹄好點的!)。這裡我還是選擇了前蹄,正所謂有一句老話說“前吃、後看”。大家可以按照自己的菜色的需求選擇。
2.我今天準備的是小黃姜一塊。
3.取一半姜拍扁備用。
4.起乾淨鍋加入冷水,放入豬蹄、姜、料酒5克。
5.大火冷水煮開至出泡沫,撈出豬蹄用刀片將豬皮上的毛刮乾淨。(因為煮過後的豬皮更好刮毛)。刮好後用溫水沖洗乾淨瀝乾水備用。
6.剩餘姜切片備用。
7.生花生洗淨備用。
8.蔥洗淨備用。
9.起乾淨鍋熱油,加入碎冰糖(把大塊冰糖用擀麵棍擀碎)。
10.攪拌均勻至焦糖色。
11.加入豬蹄翻炒均勻。
12.加入薑片。
13.加入花生、蔥、生抽、老抽、料酒翻炒。
14.加入開水,水量末過豬蹄即可。
15.大火煮開後轉小火蓋上鍋蓋燜煮。
16.煮至30分鐘左右時,豬蹄基本煮軟爛了,加入鹽調味後可開蓋轉大火收汁。
17.大火收汁一定要注意別燒乾了。收乾汁即可出鍋啦!
18.一鍋香噴噴的花生燜豬蹄做成啦~~是不是很有成就感!!學了,你也可以在家人或朋友面前小露一手哦~~~這道菜味濃適口,肥而不膩。營養豐富,美容養顏,有助於脾胃健康!真的很值得推薦!!希望大家喜歡!(全國徵集!正宗的東北小雞燉蘑菇誰會做?拜託會做的留言給我,肉肉廚想要和大家共同努力,為大家帶來更多美食,謝謝!
小貼士:最後的燜燉的時間一定要充足,直至收汁為止,但要注意不要燒焦了,還有豬手開始需要冷水焯水。