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小白菜汆丸子

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

白菜的營養價值很高,雖然它的營養成分與白菜相似,不顧其中的一些含量比白菜高出很多。所以沒事的時候多吃一些這種綠葉蔬菜是非常好的,做湯當然也是不錯的,小白菜汆丸子要注意下丸子時不要將丸子衝散了。

小白菜汆丸子

小白菜汆丸子

小白菜汆丸子

汆丸子可以有很多,這裡我們以牛肉為例,小白菜不變。

食材準備

小白菜,牛腿肉適量,雞蛋清,鹽,胡椒粉生抽,蔥末,料酒。

方法步驟

1、牛肉浸泡沖洗乾淨,剁成肉泥放入盆中;

2、然後加入胡椒粉,生抽,料酒,鹽,蔥薑末,蛋清拌勻,攪打上勁;

3、鍋中加入適量清水,小火,將牛肉餡用勺子,一個個放入鍋中水開後撇去浮沫;

4、待丸子變色後放入洗淨的小白菜,白菜煮軟後放入香油,鹽和蔥花即可出鍋。

小提示

牛肉也可以換成豬肉,魚肉等等。

極品小白菜汆丸子

小白菜汆丸子

食材準備

豬肉餡 ,蔥姜,青菜雞湯,料酒,生抽,鹽,白胡椒粉,雞精,香油,蛋清適量。

方法步驟

1、將豬肉餡放入碗中,加入料酒,生抽,鹽,白胡椒粉,雞精和香油,拌勻;

2、然後加入蛋清,蔥姜碎,拌勻,然後加入少許澱粉,攪打上勁;

3、鍋中防水燒開,轉為小火,用勺子下入丸子,煮熟,撇去浮沫,撈出;

4、去砂鍋,倒入雞湯,燒開,放入薑片和汆好的丸子,加入青菜,少許鹽,白胡椒粉煮開即可。

小貼士

下丸子的時候,水要似開非開,避免丸子被衝散。

家常小白菜汆丸子

小白菜汆丸子

食材準備

豬肉150克,小白菜200克,雞蛋50克,花椒2克,鹽3克,黃酒5克,味精1克,大蔥5克。

方法步驟

1、將豬肉剁成餡,放入花椒水,黃酒,味精,雞蛋,鹽,蔥姜攪勻;

2、小白菜洗淨後放入開水中焯燙一下,然後過涼待用;

3、鍋中加入水,水開後轉為小火,用勺子將肉餡做成均勻的丸子入鍋;

4、帶丸子煮熟浮起後撇去浮沫,加入小白菜和剩下的調味料,煮一下即可。

小貼士

小白菜事先燙了,後面就不需要煮太久。

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