雞蛋醬夾心麵包
配料:
A:高筋粉210克、細砂糖20克、鹽3克、酵母4克、全蛋20克、牛奶100克
B:黃油20克、表面用蛋液適量、
C:水煮雞蛋、生菜、沙拉醬、培煎芝麻醬
雞蛋醬夾心麵包的做法
1.準備好上述材料
2.將材料A放入攪拌桶內。
3.攪拌至面團光滑,可拉出較厚的膜。
4.放入黃油。5.繼續攪拌,面團表面光滑細緻。
6.此時面團可拉出薄膜,破洞邊緣光滑。
7.將面團放入容器,蓋保鮮膜進行基礎發酵。
8.面團發酵至兩倍大。
9.將面團分成8等份(大約45-50克)
10.面團壓扁,擀成長方形。
11.翻面,從上到下,捲成圓柱形。
12.放入熱狗模具,進行二次發酵。
13.二次發酵結束,表面刷蛋液。
14.烤箱預熱175度,上下火,15分鐘。
15.烤好的麵包取出。
17.將麵包倒出模具,晾涼食用。
18.麵包切開。
19.放生菜,水煮雞蛋拌上培煎芝麻醬
20.擠適量醬料即可。
小貼士:
根據自己家現有的材料,隨意搭配就可以了。如酸黃瓜,脆皮腸,肉鬆,花生醬,沙拉醬。有時間還會攤個雞蛋夾在裡面。有沒有很饞的感覺?
雞蛋醬夾心麵包食材搭配小提示
牛奶和果糖不能一起吃:牛奶在加熱的情況下能與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,不利於人體健康。
韭菜和牛奶不能一起吃:韭菜與牛奶相克,因韭菜含大量草酸,與牛奶同吃,會形成不易溶解的草酸鈣,阻礙腸道對鈣質的吸收。