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沙茶醬空心菜炒羊肉的做法視頻

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

快炒家常菜沙茶醬空心菜炒羊肉怎麼做?

沙茶醬空心菜羊肉的材料:火鍋羊肉皮一盒,空心菜一把,沙茶醬兩湯匙,蒜頭3瓣,2片,鹽,料酒美食網

沙茶醬空心菜炒羊肉的做法:

1. 空心菜去掉老梗洗淨切5公分備用,羊肉洗淨放到碗中加兩小湯匙沙茶醬醃一下,可以去羊羶味,大蒜切片,姜切絲

2. 坐鍋倒油燒熱下入蒜片,姜絲及兩湯匙的沙茶醬同時放入爆香後加入羊肉片快速拌炒,加少許料酒,在羊肉片大火快炒30秒後加入空心菜拌炒一下就可以了的做法

    這道菜因為沙茶醬本身就有咸味,所以只要加少量的鹽就可以了,羊肉本身富含蛋白質,強筋壯骨

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