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吉利鱈魚排

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  用料

  鱈魚片2片

  雞蛋2個

  麵粉適量

  麵包糠適量

  鹽適量

  胡椒粉適量

  雞精適量

  蔥適量

  適量

  料酒適量

  吉利鱈魚排的做法步驟

  1.鱈魚片用蔥、姜、鹽、胡椒粉、料酒醃漬20分鐘

  2.先沾一層麵粉,再沾雞蛋液,最後沾麵包糠

  3.下溫油中炸至金黃色

  4.OK

  小貼士

  鱈魚為原料,運用現代生物工程技術和酶工程技術提取的小分子肽,富含可溶性鈣,具有極高的生物安全性,極易被人體吸收。


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