拔罐是很受歡迎的一種中醫保健養生方式，很多人都會經常去拔罐，尤其是中年人。很多人拔罐之後都會有疼痛感，那麼拔罐後疼痛怎麼回事？
對首次拔火罐的人來說，出現一定程度的疼痛感是正常的。拔罐吸附的時候，部分的皮膚和肌肉會在罐內受到擠壓，如果負壓過大擠壓力度也會增大，所以拔罐後會有點疼痛。
拔罐後疼痛正常嗎
正常。
每個人體質不同，拔火罐後反應是不一樣的。對首次拔火罐的人來說，出現一定程度的疼痛感是正常的。比如體內熱毒旺盛，有暑氣的話，拔罐的時候會疼，有風濕的，拔罐後還可能出現水泡。
對於經常拔罐的人來說，經絡通暢，拔罐是不疼的，反而他們覺得很舒服。
拔罐後疼痛怎麼回事
拔罐是通過抽氣，或者燃火的方法排出罐內空氣，使之產生負壓，吸附在人體表面的穴位或治療部位上，會對局部皮膚形成吸拔刺激，造成體表局部充血或瘀血。
由於吸附的時候，部分的皮膚和肌肉會在罐內受到擠壓，如果負壓過大擠壓力度也會增大，所以拔罐後會有點疼痛。
怎麼減輕拔罐後的疼痛感
留罐時間不宜太長
不經常拔罐的人，每次留罐的時間控制在10分鐘左右，這樣可以減輕淤血症狀，還能避免起皰引起感染。
不宜反復在同一部位拔罐
上一次紫色印記或疼痛感沒有完全消失之前，不要反復在疼痛部位拔罐，這樣不能解決疼痛問題，還會加重淤血疼痛。
避開局部感染、出血部位拔罐
如果皮膚有破損、感染或者局部骨折的人，不要拔火罐，這容易加重身體的疼痛感。
溫馨小貼士：
拔罐後皮膚處於比較脆弱的狀態，這個時候要多休息，不要洗澡，按壓拔罐部位，以免引起皮膚破損。而且由於拔罐是毛孔是張開的，洗澡的話還容易著涼。
