我們都知道，拔罐是很常見的一種中醫養生方法，它可以促進血液循環，加快新陳代謝，祛濕排毒，深受人們喜歡。那麼拔罐後顏色多久消退呢？
一般情況下，拔罐後顏色較淺的3-7天就會消失；顏色較深，體寒瘀血嚴重的，可能需要半個月才會消失。那麼拔罐後顏色怎麼快速消除呢？下面讓我們具體來看看吧！
拔罐後顏色多久能消除
拔罐後大多數人都會留下一些紫黑色的印子，由於個人體質不同，顏色深淺程度不一樣，印記消失的時間也會不同。
顏色較淺的3-7天就會消失；顏色較深，體寒瘀血嚴重的，可能需要半個月才會消失。如果拔罐後一個月，皮膚上留下的黑紫色印子還沒有消退，要去醫院檢查血小板數值是否正常。
拔罐後顏色如何快速消除
注意！拔罐12小時內，為避免對拔罐部位造成創傷，要注意多休息，不要進行局部熱敷或者按摩。
熱敷
拔罐後如果氣血不足，體內有寒氣，行經不暢，就容易出現血淤現象，用毛巾熱敷能促進氣血通暢，加速淤血吸收，促進黑色印記消失。
適度按摩
按摩和熱敷一樣，能促進淤血的消散，但是要注意按摩力度輕柔，按摩前最好能塗一些玫瑰精油，這樣活血效果會更好。
溫馨小貼士：
拔火罐的時候很容易造成燙傷，主要原因是酒精用的過多，滴在罐內皮膚上，燙起的一片血泡，所以在使用火罐拔罐時，要注意酒精用量。
拔罐後印子顏色的含義
1.罐印紫黑而黯：一般表示體有血瘀，如行經不暢、痛經或心臟供血不足等，當然，如患處受寒較重，也會出現紫黑而黯的印跡。如印跡數日不退，則常表示病程已久，需要多治療一段時間。如走罐出現大面積黑紫印跡時，則提示風寒所犯面積甚大，應對症處理以驅寒除邪。
2.罐印發紫伴有斑塊，一般可表示有寒凝血瘀之症。
3.罐印呈散紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之證。
4.淡紫發青伴有斑塊，一般以虛症為主，兼有血瘀，如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛，如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。
5.罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛、氣陰兩虛。陰虛火旺也可出現此印跡。
6.罐印呈鮮紅散點，通常在大面積走罐後出現，並不高出皮膚。如系在某穴及其附近集中，則預示該穴所在臟腑存在病邪。臨床中有以走罐尋找此類紅點，用針刺以治療疾患的。
7.吸拔後沒有罐跡或雖有但啓罐後立即消失，恢復常色者，則多提示病邪尚輕。當然，如取穴不準時，也會拔無罐跡。也不能以一次為準，應該多拔幾次確認是否有病症。
8.罐印灰白，觸之不溫：多為虛寒和濕邪。
9.罐印表面有紋絡且微癢：表示風邪和濕症。
10.罐體內有水氣：表示該部位有濕氣。
11.罐印出現水泡：說明體內濕氣重，如果水泡內有血水，是熱濕毒的反映。
12.拔罐區出現水泡，水腫水氣過多者，揭示患氣證。
13.出現深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛兼見身體發熱者，提示患熱毒證;身體不發熱者，提示患淤證。
14.皮色不變，觸之不溫者，提示患虛證。
此外，拔火罐還應注意以下幾點：
1.走罐或吸拔罐後，沒有罐印(或不明顯的)，或雖有但啓罐後立即消失，恢復常色的，提示身體基本正常或病情尚輕。
2.行罐或坐罐，容易起水泡的，提示濕氣較重，若在患部出現較多小水泡時，預示由水濕所致，會有理想的療效，需要連續的多次拔罐。
3.若走罐時出現風團(如急性尋麻疹狀)，提示為風椰所致，或是過敏性體質。
4.隨著病情的好轉，罐印也會隨著減輕，且不易現罐印，可以預示病情的歸轉。
