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大蔥炒雞蛋

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

大蔥和雞蛋一起炒,其中蔥油殺菌的效果,對於心管,降血脂都有好處,它含有維a,以及其他元素,對於身體都有益處。雞蛋也可以健腦,防癌,延緩衰老,是重要的蛋白質來源。

大蔥炒雞蛋

大蔥炒雞蛋的做法

大蔥炒雞蛋

食材準備

雞蛋3個, 蔥段50克,油適量,鹽少許。

方法步驟

1、雞蛋打散,加少許清水,鹽,攪勻;

2、蔥段洗淨切斜刀待用;

3、鍋燒熱油,倒入蛋液,攤勻,翻炒;

4、然後加入蔥段,加適量鹽炒勻即可出鍋。

另類大蔥炒雞蛋

大蔥炒雞蛋

食材準備

大蔥2顆,雞蛋2個,香辣醬,番茄醬適量。

方法步驟

1、將雞蛋冷水下鍋煮熟,剝殼,切片;

2、大蔥洗淨切成菱段待用;

3、將辣醬,番茄醬放入碗中,加水調勻;

4、鍋中放油,加入調好的醬料,小火煎至醬料濃稠氣泡;

5、放入蔥段翻炒均勻,加入雞蛋片略炒即可出鍋。

大蔥炒雞蛋怎麼做好吃

大蔥炒雞蛋

食材準備

雞蛋4個,大蔥一根,醬油少許,澱粉少許,鹽少許。

方法步驟

1、將大蔥洗淨切成滾刀塊;

2、取碗,放入澱粉,鹽,醬油和少許水調勻成芡汁;

3、雞蛋打散,倒入熱油鍋中煎炒;

4、將雞蛋炒至7分熟時倒入切好的大蔥翻炒;

5、然後倒入芡汁,翻炒即可出鍋。