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涼拌春筍的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

都說春雨貴如油,這春筍真是這油滋潤下的產物,正所謂雨後春筍,真是看著噌噌的往上漲。每每看到這油往下落時就會想到好吃的春筍又要冒頭了,怎麼感覺像打地鼠呢-_-!,不過春筍確實不錯,不能否認啊!

涼拌春筍的做法

家常涼拌春筍的做法

涼拌春筍的做法

食材準備

春筍適量,醬油少許,味精辣椒醬,花椒油,白糖一匙,蒜適量。

方法步驟

1、將春筍剝去外衣,去掉老根,放入沸水中焯燙2分鐘左右;

2、過涼後,瀝乾,然後切成細條放入碗中;

3、倒入醬油,醋,辣椒醬,放入花加油,白糖和蒜泥,攪勻即可。

特色涼拌春筍的做法

涼拌春筍的做法

食材準備

春筍200克,香油,蠔油,鹽,白糖,白醋,青紅椒辣椒油,大蒜,小蔥適量。

方法步驟

1、春筍去皮焯燙後切成絲,或者撕成細條;

2、筍瀝乾水分,加入蒜蓉,鹽和糖拌勻;

3、然後加入青紅椒絲,醋,香油,辣椒油;

4、最後放入少許蠔油,拌勻即可食用。

剁椒春筍的做法

涼拌春筍的做法

食材準備

春筍200克,剁椒一匙,鹽,生抽香菜,味精,仔韭菜葉適量。

方法步驟

1、將春筍去皮,放入水中漂洗乾淨,焯燙後撕成細條;

2、仔姜切末,香菜和韭菜葉切成小段和筍絲拌勻;

3、然後放入一勺剁椒醬,放入思量生抽,味精鹽拌勻即可。

春筍的營養價值

涼拌春筍的做法

春筍能夠減肥,美容,排出體內毒素,降低壓,不過春筍含有大量的膳食纖維,不宜一次過涼食用,會造成胃腸道的負擔。此外,春筍能偶清熱,解煩,具有極高的藥用價值。

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