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小白菜燉豆腐的做法大全

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

白菜豆腐綠白相間、清素鮮嫩,並且豆腐還含有豐富的植物蛋白,有著生津潤燥的功效,小白菜能夠清肺止咳、養陰生津、解毒等功效,而小白菜燉豆腐不同的地區做法是有所區別的。

小白菜燉豆腐的做法大全

小白菜燉豆腐的做法

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小白菜燉豆腐-食材準備

小白菜、鹵水豆腐、蔥花、豆油、雞精、鹽、生抽

小白菜燉豆腐-製作步驟

1、小白菜去根清洗乾淨備用。

2、豆腐清洗乾淨,切成塊狀備用。

3、炒鍋燒熱之後,倒入適量的油加熱,熱了之後將蔥花到入爆香。

4、爆香之後,放入小白菜,煸炒至出湯。

5、接著將豆腐倒入鍋中,放入少許的清水、雞精、鹽、生抽微燉一會。

6、等到小白菜燉的變軟爛之後,就可以出鍋啦。

家常小白菜燉豆腐的做法

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家常小白菜燉豆腐-食材準備

小白菜、北豆腐、油、鹽、色拉油

家常小白菜燉豆腐-製作步驟

1、將小白菜清洗乾淨之後,切成段備用。

2、將豆腐切成2釐米左右的方形。

3、將豆腐塊放在沸水鍋中稍微的焯一下。

4、炒鍋加熱之後倒入適量的油,將小白菜放入炒一下。

5、將焯好的豆腐塊放入鍋中,加入適量的清水、雞精、鹽,燒開之後就可以出鍋了。

小白菜燉豆腐湯的做法

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小白菜燉豆腐湯-食材準備

小白菜、鹵水豆腐、蝦皮、鹽、味精、蔥、

小白菜燉豆腐湯-製作步驟

1、將小白菜的根部去除清洗乾淨,切成大段備用。

2、將切好的小白菜放入沸水鍋中焯水,焯過之後將小白菜撈出過涼水。

3、豆腐切成塊備用,蔥姜切成末。

4、炒鍋放入火上,放入一些底油加熱,將蔥薑末倒入鍋中爆香。

5、爆香之後,將蝦皮倒入煸炒,等到蝦皮煸透變酥時,加入沸水,大火煮幾分鐘,直至鍋中的湯色變成乳白色。

6、湯變成乳白色後,放入切好的豆腐和過涼並擠乾水分的小白菜,大火燒沸,加入食鹽、味精拌勻,燉至小白菜變得軟爛,滴上幾滴香油即可出鍋。

小白菜燉豆腐粉條的做法

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小白菜燉豆腐粉條-食材準備

小白菜、豆腐、紅薯粉條、油、鹽、蔥、姜、生抽、香油、耗油

小白菜燉豆腐粉條-食材準備

1、將紅薯粉條用水侵泡變軟,豆腐切成小塊備用,蔥切絲,姜切片備用。

2、炒鍋加入少許油加熱,中小火將豆腐塊放入鍋中煎至。

3、煎至兩面金黃後盛出備用。

4、將鍋裡面加入適量的水,放入蔥姜煮開,煮開之後,將豆腐塊倒入鍋中。

5、倒入生抽和蠔油煮開後,加適量鹽,轉小火煮10分鐘。

6、將泡好的紅薯粉條倒入鍋中,繼續煮3分鐘。

7、將小白菜清洗乾淨之後,切成段,放入鍋中。

8、小白菜稍微變色之後,放入適量的香油即可關火出鍋啦。

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