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鮁魚魚籽怎麼做好吃

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

魚是大部分都是產魚籽然後長出小魚,魚籽也就像雞蛋一樣,它所含有的營養價值非常高。鮁魚的魚籽更是一種美食原料,當然還是需要配合適宜的烹飪手法才行,這裡我們就來看看鮁魚魚籽怎麼做好吃。

鮁魚魚籽怎麼做好吃

鮁魚魚籽怎麼做好吃:豆腐燉魚籽

鮁魚魚籽怎麼做好吃

食材準備

魚子800克,南豆腐500克,青紅尖椒少許,生5片,大蒜15克,油80克,鹽2小勺,郫縣豆瓣15克,剁椒醬10克,料酒15克,香30克,雞精少許,水適量。

方法步驟

1、魚籽去魚腸,洗淨濾乾,青紅尖椒切圈,大蒜切末,生薑切片;

2、豆腐切成2cm的小塊,煎鍋中倒入少許油,小火,冷油下入魚籽;

3、慢慢煎至兩面金黃,魚籽熟透,然後放入中;

4、鍋中少許油放入尖椒,生薑,大蒜煸香,然後與豆腐塊一起放入煲中;

5、然後加入鹽,豆瓣和剁椒,料酒與醋調味,加入少許清水攪勻;

6、中火煮沸後轉為小火,燉25分鐘後加入少許尖椒調味即可。

鮁魚魚籽怎麼做好吃:散蛋炒魚籽

鮁魚魚籽怎麼做好吃

食材準備

雞蛋,魚籽,蒜苗,乾辣椒,料酒,鹽,白糖花椒

方法步驟

1、魚籽去膜,洗淨,雞蛋打散,鍋中涼油,油熱放入花椒炒香;

2、然後放入蔥花,乾辣椒炒香,放入魚籽翻炒,倒入料酒炒勻;

3、魚籽8成熟時倒入蛋液,然後放入糖和鹽翻炒,打入蒜苗末即可。

鮁魚魚籽怎麼做好吃:青豆魚籽煲

鮁魚魚籽怎麼做好吃

食材準備

青豆半斤,魚籽一塊,生薑適量,大蒜適量,乾辣椒少許。

方法步驟

1、青豆洗淨後入開水鍋中焯燙煮5分鐘左右撈出待用;

2、鍋中倒入稍微多一些的油,放入平底鍋中,大火燒熱;

3、油溫熱後改為中火,下入魚籽,煎至兩面金黃,翻面煎好;

4、鍋中余少許油,放入生薑,大蒜,乾尖椒炒香;

5、然後倒入魚籽,加入一大勺豆瓣醬和剁椒醬,放入醋,鹽,料酒;

6、魚籽鏟成小塊後倒入小半鍋水,調勻後加入青豆,蓋鍋燜煮;

7、煮至水差不多收乾的時候放入雞精翻炒炒勻出鍋即可。

鮁魚魚籽怎麼做好吃:土豆燜魚籽

鮁魚魚籽怎麼做好吃

食材準備

土豆,魚籽適量,蔥姜蒜,豆豉適量,料酒,白糖1茶匙,生抽1茶匙,白胡椒粉少許,鹽少許,香葉適量。

方法步驟

1、土豆去皮切塊,魚籽用清水沖洗幾次後去膜,蔥姜蒜切末;

2、鍋燒熱,三成熱的油鍋,放入蔥姜蒜末爆香;

3、然後放入豆豉煸炒紅油,下入土豆翻炒,加入生抽,白糖,料酒炒勻;

4、然後下入適量水,放入魚籽,香葉,胡椒粉,大火燒開,中小火燉半小時;

5、加入鹽調味收汁即可。

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