饅頭片它不但有著漂亮的外觀和美味,而且營養豐富。作為早餐簡單又實惠。對於上班族來說它是簡單快捷營養好的早餐。
不僅是工作黨,上學的孩子們也是,每天早晨幾片饅頭片在配上一杯牛奶或者一碗粥,營養也齊了。而且饅頭本身含蛋白質和碳水化合物、雞蛋的營養也價值高。
它們搭配在一起吃了既飽肚子又營養。比早餐在外面吃快餐店的要好多了是不是!今天的這個饅頭片,只需要早起兩分鐘就夠啦~~明天週末,不要睡懶覺啦,早起炸個饅頭片,配上一碟小鹹菜,再來碗粥。享受一個健康的早晨吧!
食材主料:饅頭1個、雞蛋2個、油適量、鹽適量、蔥花適量
步驟
1.饅頭切片
2.雞蛋打入碗中,加入鹽和蔥花,攪拌均勻
3.鍋燒熱加入食用油
4.切好的饅頭片裹滿雞蛋放入鍋內,兩面煎熟即可