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冬瓜薏米鯽魚湯，夏季對人體最重要的影響是暑濕，暑濕侵入人體後會導致毛孔張開，過多出汗，造成氣虛，還會引起脾胃功能失調、消化不良。昨兒煲了一鍋冬瓜薏仁鯽魚湯，夏天祛濕的好湯啊。薏仁、冬瓜祛濕利尿。鯽魚健脾養胃。夏天的時候一周喝個一次兩次的對身體還是很好的。