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五穀雜豆粥的家常做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

五穀雜豆粥【電燉鍋食譜】

  一般煮兩到三人份的,我喜歡用美的的mini電燉鍋,兩個半小時的隔水慢燉,濃稠度剛剛好。既能保存穀物中的水分,又能讓食材全部軟爛。我家和哥特別喜歡喝各種豆子的粥,我也會加入一些雜糧進去,讓營養更佳均衡。顧不上泡豆子,也不想盯著鍋一直看,所以設定好時間又不會溢出的電燉鍋就是熬粥最方便的啦。

  食材主料:大米一小把、糯米適量、黃豆少許、綠豆少許、黑豆少許、花豆少許、清水適量

  步驟

五穀雜豆粥【電燉鍋食譜】的做法步驟1

  1.把全部食材洗乾淨,放入電燉盅里;

五穀雜豆粥【電燉鍋食譜】的做法步驟2

  2.加入適量的清水;

五穀雜豆粥【電燉鍋食譜】的做法步驟3

  3.蓋上蓋子,選擇煮粥模式,默認2.5小時;

五穀雜豆粥【電燉鍋食譜】的做法步驟4

  4.時間結束就大功告成啦,小火隔水慢燉的粥,真的又細膩又好喝,特別適合給小寶寶喝,豆子超級軟糯。

五穀雜豆粥【電燉鍋食譜】的做法步驟5

  5.當當當,成品來啦。我喜歡配三明治吃。

  小貼士

  1、電燉鍋的任何一種模式都是可以自己設定時間的,看狀態可以增加或者減少時間;

  2、喜歡清甜的,可以加入一些冰糖。


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