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清蒸蔥油檳榔芋的家常做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

  檳榔芋是薯蕷科作物,也叫荔浦芋,主產於廣西、福建等沿海地區,已有上千年歷史。目前的廣西荔浦縣、平樂、恭城和福建的閩南地區為主產區。

  檳榔芋形似橢圓,該品種外皮粗糙,剖而觀之,內呈檳榔紋,故又名“檳榔芋”。每年驚蟄、春分時節開始種植,霜降時即可收穫,每株有唯一的母芋及大小不等的小芋。檳榔芋是澱粉含量頗高的優質蔬菜,肉質細膩,具有特殊的風味,且營養豐富,含有粗蛋白、澱粉、多種維生素和無機鹽等多種成份。具有補氣養腎、健脾胃之功效,既是製作飲食點心、佳餚的上乘原料,又是滋補身體的營養佳品,清朝年間列為大清貢品,因而享有“皇室貢品”之稱。

  清蔥油檳榔芋

  主輔料:檳榔芋1個、鹽1小勺、香蔥1根、植物油2大勺、生抽2小勺、剁椒1小勺

清蒸蔥油檳榔芋的做法

  清蒸蔥油檳榔芋的做法

  1、檳榔芋一個,去皮洗淨備用

  2、把芋對半切開,再切成1.5釐米左右的厚片

清蒸蔥油檳榔芋的做法步驟1-2

  3、把切好的芋一片片碼在盤子上,略攤開一點,這樣熟的快

  4、蒸鍋水燒開,放入芋大火蒸熟

清蒸蔥油檳榔芋的做法步驟3-4

  5、取出盤子,表面撒適量鹽,蔥花,剁椒,淋上生抽

  6、炒鍋里放油燒熱,最後淋在蔥花上即可

清蒸蔥油檳榔芋的做法步驟5-6
清蒸蔥油檳榔芋


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