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黃金卷的家常做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

  為了孩子吃得更加營養全面一些,總是喜歡多種食材搭配,而且做到多種顏色,今天這個加了木耳,做的時候毛毛糙糙,木耳切得絲不像絲,片不像片,就算做絲吧,這加了木耳絲的黃金卷,煎的時候一定要小心,

  葉子被飛濺的油燙了一個圓圓的小點,不過親們放心哈葉子一向是個女漢子,在此提醒親們做的時候就別加木耳了,換成別的吧。朋友們要原諒葉子哈,這大熱天一邊做菜一邊拍,孩子眼巴巴等著吃,做菜、拍照都只好草草收兵,親們湊合做看哈,嘿嘿......

  這素的比肉好吃,三塊錢就做一堆----黃金卷

  主料:乾豆皮一張、乾木耳8克、胡蘿蔔一根、黃瓜一根

  配料:雞蛋一個

  調料:鹽適量、蒜末適量、油適量、生抽適量

黃金卷的做法

  黃金卷的做法

  1、準備好原材料。

  2、木耳切成絲。

黃金卷的做法步驟1-2

  3、鍋里加入足量水燒開,將木耳煮兩分鐘後撈出備用。

  4、胡蘿蔔、黃瓜用刨絲器刨成絲。

黃金卷的做法步驟3-4

  5、乾豆皮提前用涼水泡發一會,切成長方塊。

  6、鍋燒熱加入適量油燒到六成熱,爆香姜蒜末。

黃金卷的做法步驟5-6

  7、加入胡蘿蔔絲、黃瓜絲、木耳絲翻炒,加入適量鹽、生抽,翻炒入味。

  8、豆皮用廚房紙稍微擦乾,放入做好的三絲。

黃金卷的做法步驟7-8

  9、捲起來,尾端處刷上蛋黃液,粘連上,兩端不封口,這樣很快,而且可以多包一些三絲。

  10、平底鍋里放入適量油燒到三成熱,下入黃金卷。

黃金卷的做法步驟9-10

  11、煎至兩面金黃出鍋。

  12、成品圖。

黃金卷的做法步驟11-12

  黃金卷做法小貼士

  1、雞蛋不要蛋清,只要蛋黃,將蛋黃攪拌用來刷,使其粘連;

黃金卷

  2、三絲可以根據自己的口味調換,豆皮也可以買濕的豆皮。

  黃金卷食材搭配小提示

  白蘿蔔和木耳不能一起吃:易引起皮炎。

  豆角和木耳能一起吃:豆角具有解渴健脾、補腎止瀉、益氣生津的功效。木耳有益氣養胃潤肺、涼止血、降脂減肥等作用。對高血壓、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。雞肉能填精補髓、活血調經。


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