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蒜苗炒臘肉的家常做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

  蒜苗臘肉是個經典的味道,關於蒜苗炒臘肉的話題夠多了,對於它的認識也是仁者仁智者智,這個小菜之所以討人喜歡是其簡單易於上手,還特下飯。喜歡臘肉煙薰的味道,這是一種悠遠厚重的關於時間的味道,濃烈略帶滄桑。

  臘肉與蒜苗是絕搭,味道悠遠醇厚的臘肉配上清新的蒜苗,葷素搭配不油膩,用來就著吃米飯,太香!

  臘肉和它一起炒是絕配,超級美味的下飯菜----蒜苗炒臘肉

  食材:油1.5茶匙、臘肉、蒜苗、生1小塊、紅尖椒、醬油半茶匙

蒜苗炒臘肉的做法

  蒜苗炒臘肉的做法

  1、把臘肉表層的髒污刮掉,用溫水洗淨後至用筷子輕鬆穿透後切成薄片。

蒜苗炒臘肉的做法步驟1

  2、把蒜苗擇掉老葉清洗乾淨切成長段,生薑切片,紅辣椒洗淨切斜段。

蒜苗炒臘肉的做法步驟2

  3、鍋里油熱後放進辣椒生薑片炒出香辣味。

蒜苗炒臘肉的做法步驟3

  4、把切好的臘肉片放進炒鍋,開小火煸炒到臘肉出油,油脂部分透明。

蒜苗炒臘肉的做法步驟4

  5、把蒜苗的莖稈段倒進炒鍋大火翻炒。

蒜苗炒臘肉的做法步驟5

  6、倒進蒜苗葉、少許的醬油,開大火翻炒到蒜苗稍變色後出鍋。

蒜苗炒臘肉

  蒜苗炒臘肉食材搭配小提示

  蒜苗和豆腐乾能一起吃:豆腐富含植物蛋白,營養豐富。蔥、蒜具有殺菌、消炎作用,還能降脂、降血壓、降血糖,同食會起到舒張小血管,促進血液循環的作用。

  萵苣和蒜苗能一起吃:萵苣有利五臟、開胸膈、順氣通經脈、健筋骨、潔齒明目、清熱解毒等功效,大蒜苗有解毒殺菌的作用,兩菜若相配可防治高血壓。