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原滋原味清蒸蝦的家常做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

    蝦是我們全家都很愛吃的,經常變換著不同的做法,最常做的就是清,不僅保留住了原滋原味的鮮美,做法也簡單且營養豐富~~

清蒸蝦的做法

    原滋原味清蒸蝦

    主料:鮮蝦300g5g胡椒粉1/4茶匙料酒1湯匙

    調料:蒜蓉適量生抽1湯匙

    原滋原味清蒸蝦的做法

    1.蝦洗淨,剪去蝦須和頭部尖尖的刺

    2.將蝦頭慢慢掀開,不要太用力,以免斷掉

清蒸蝦的做法步驟1-2

    3.用牙簽將蝦腸挑出,再輕輕擠壓頭部,蝦腸和沙袋一起清除

    4.將處理好的蝦用料酒、姜絲、胡椒粉醃制一會

清蒸蝦的做法步驟3-4

    5.將蒸盤上鋪上一些姜絲

    6.醃制好的蝦擺入蒸盤,水開後入蒸鍋,大火蒸10分鐘左右

清蒸蝦的做法步驟5-6

    7.蒸好的蝦取出

    8.擺盤,用蒜蓉和生抽調成醬汁淋在上面,也可以直接蘸著吃

清蒸蝦的做法步驟7-8

    清蒸蝦食材搭配小提示

    蝦和油菜能一起吃:蝦營養豐富,油菜富含多種維生素。二者同食,營養更加全面

    蝦和蘆筍能一起吃:二者同食,具有促進兒童的成長的功效

    蝦的保健功效

    蝦有海水產的和淡水產的之分。海水產的蝦主要品種有對蝦、紅蝦、白蝦(淡水中也有產的)、毛蝦以及名貴珍品龍蝦;江、河、湖、塘中產的淡水蝦主要有青蝦、划蝦等。其肉質細嫩鮮美,可以做成許多美味佳餚。

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