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清蒸鱸魚的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

    鱸魚屬於一種不咸不淡的魚類,可謂是特點多多。它不僅肉質鮮美,沒有海魚的腥味和咸味,還富含了海魚中特有的豐富礦物質和氨基酸,所謂魚和熊掌兼得。因為它肉質白嫩,清香,沒有腥味,肉為蒜瓣,最適宜清,也很適合孩子吃的魚類,

    主料

    鱸魚1條

    輔料

    大蔥白1根  適量  大蒜2瓣  白糖1茶匙  料酒1大勺  香油適量  植物油2大勺  醬油2勺

    清蒸鱸魚的做法

    1.鱸魚去鱗,去腮,去內臟反復清洗乾淨後在魚身上面快刀傾斜片出花刀。

清蒸鱸魚的做法

    2.與整個塗抹少量鹽,料酒,魚口處塞上蔥絲,薑片醃制一小時入味。

清蒸鱸魚的做法

    3.大蔥白切細絲,放入涼水中浸泡撈出。

清蒸鱸魚的做法

    4. 姜切細絲,紅椒切絲,大蒜切片。

清蒸鱸魚的做法

    5.再來調澆汁,2勺味極鮮醬油,一茶匙白糖,幾滴香油,調入適量清水。

清蒸鱸魚的做法

    6.醃好的魚連同醃料一同入鍋,大火水開後蒸10分鐘左右。

清蒸鱸魚的做法

    7.蒸好拿出來,拿掉蔥姜,掉到醃料湯,重新鋪上蔥姜蒜,紅椒絲。

清蒸鱸魚的做法

    8.把調好的料汁用勺子淋在魚身上面。

清蒸鱸魚的做法

    9.2勺植物油燒熱,刺啦澆在蔥姜蒜上面出香味。

清蒸鱸魚的做法

    10.鮮嫩無比的清蒸鱸魚。

清蒸鱸魚的做法

    烹飪技巧

    魚要提前醃制會比較入味。蒸魚的時間不能過長,長了蒸老肉質就不鮮嫩了,一般10分鐘以內。具體要看魚的大小來掌握。