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玉米糝怎麼煮軟爛適口 快速煮好喝又養生玉米糝的方法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

  玉米是把脫過皮的老玉米粒再破碎成四五瓣而成,也叫玉米渣或玉米碎等。

  用玉米糝煮既好喝又養生,但要煮出好吃的玉米糝粥,必須要把玉米糝煮的軟爛適口。可是,要把玉米糝煮的軟爛並不容易,既費火又費時間。

玉米糝怎麼煮粥爛得快,快速煮爛玉米糝的方法

  下面推薦幾個能快速煮爛玉米糝的實用好方法,讓你在短時間內輕鬆煮出軟爛適口、香噴噴的玉米糝粥。

  方法1:將玉米糝洗淨後浸泡12小時以上,然後再用來煮粥就很容易煮爛了。但是,這種方法的缺點就是營養損失比較大,天熱的時候還容易把玉米糝泡的發酸。

  方法2:玉米糝洗淨以後放在容器,添加適量清水浸泡2小時左右,讓玉米糝的內部也吸足水分。然後,再泡好的玉米糝分裝入塑料袋中,扎緊袋口後放在冰箱的冷凍室里,需要煮粥的時候再取出一袋使用。事實證明,經過冷凍的玉米糝很容易煮爛,而且也不會損失很多的營養。

  方法3:把洗淨的玉米糝瀝乾水後放在炒鍋里,不加油,開中小火慢慢地炒出玉米的香味(大約需要翻炒10分鐘左右吧),經過炒制的玉米糝再用來煮粥也很容易煮爛,而且煮出的粥帶有特殊的焦香味。

  結束語:

  把玉米糝快速煮爛的方法就介紹完了,希望能給喜歡喝玉米糝粥的朋友提供一些有用的參考。