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剩月餅的吃法 吃剩的月餅做什麼好吃又健康

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

  沒有月的中秋似乎就不是中秋,但中秋過後的剩月餅又實在讓人犯愁。今天推薦12種剩月餅的吃法,讓你瞭解吃剩的月餅做什麼好吃。

剩月餅的吃法,吃剩的月餅做什麼好吃又健康

  1、剩月餅煮

  把吃剩的月餅煮成粥食用香甜好喝,同時還可以降低月餅的甜度和油膩感。我們可以把月餅搗碎後加水煮成糊狀,然後再倒入用清水調勻的玉米糊,煮熟後就是月餅玉米粥

  我們還可以把月餅切成小丁狀,放在煮好的雜糧粥、八寶粥紫米粥上面,與粥搭配著食用也是滋味無窮。或者在煮粥的過程中放入搗碎的月餅,最後一起煮成粥食用。

  這種剩月餅的吃法比較適合五仁月餅、豆沙月餅、泥月餅、蓮蓉月餅或水果月餅等。

  2、剩月餅打豆漿

  早上打豆漿時可以把月餅切成小丁放入豆漿機,與黃豆一起打成豆漿,這樣打出來的豆漿香甜好喝,更有滋味。但是,製作月餅豆漿的時候,就不需要額外加入花生松子之類的果仁了,因為月餅中的油脂已經足夠了。

  這種吃法比較適合以豆沙、蓮蓉、棗泥、五仁或水果為主要餡料的月餅。

  3、剩月餅做三明治

  吃剩的月餅做成三明治也很美味,簡單易做,把月餅切成薄片夾入麵包片或饅頭片中就行了。吃的時候搭配低脂牛奶或豆漿,再加一份水果就是很完美的健康早餐了。

  這種吃法比較適合以五仁、巧克力蛋黃咸肉為主要餡料的月餅。

  4、用熱牛奶或熱豆漿泡著吃

  把切成小丁的月餅扔進加熱好的牛奶或豆漿里,然後像泡麥片一樣攪拌一下就能喝了。或者也可以切半塊月餅作為早餐主食,再搭配一碗低脂牛奶或淡豆漿食用,最後再搭配一份水果就是完美的早餐了。

  這種吃法比較適合豆沙月餅、蓮蓉月餅或棗泥月餅等,如此搭配可以基本解決月餅高脂肪的麻煩,也能補充蛋白質和膳食纖維。方便快捷,比吃麵包時更耐餓。

  5、剩月餅做煎餅

  月餅切成小丁後再剁成細末,和麵粉綠豆粉或小米粉等混合均勻,加水調成糊狀即可用煎鍋煎成甜味煎餅,當平時的零食或早餐主食均可。

  由於月餅本身的油脂含量較高,因為製作煎餅的時候必須少放點油。另外,月餅的用量不能超過面糊的1/3,如果感覺煎好的餅容易散開,可以在調好的面糊中磕入一枚雞蛋

  這種吃法適用於五仁月餅、豆沙月餅、棗泥月餅、蓮蓉月餅或蛋黃月餅等幾乎所有類型的月餅。此外,我們還可以把月餅製作成卷餅、帶餡的窩頭、甜點等食品。

  6、剩月餅做壽司

  先把紫菜放在壽司簾上鋪平,再取適量米飯放在紫菜上抹平,然後放入切成細條的月餅,再放入黃瓜條等配菜,捲成壽司後再切成小塊就行了。做好的月餅壽司鬆軟清爽,更巧妙是它把月餅甜膩的缺點變成了點綴美味的優點。

  7、剩月餅做沙拉

  把月餅切成小塊或片狀,然後再搭配你自己喜歡的蔬菜或水果,比如聖女果橘子蘋果、黃瓜、火龍果生菜或小蘿蔔等等,然後淋入沙拉醬就成月餅沙拉了,好吃又解膩,味道特好。

  這種吃法比較適合水果餡或五仁餡等甜餡的月餅,不但能補充一些維生素、纖維素,還有利於解膩,可謂取長補短。

  8、剩月餅做冰糕

  月餅搗碎後加入適量牛奶和白糖,再補充適量涼白開調成均勻的稀糊狀,倒入冰糕模具中冷凍兩小時左右,就變成美味的月餅冰糕了。

  9、剩月餅做涼拌小菜

  取適量五仁月餅切成丁狀,再把黃瓜、火腿榨菜也全部切成丁狀,最後依個人口味加香菜段、蔥花、味精和鹽拌勻就可以吃了,清爽去膩,口感咸鮮,很適宜喝粥時作小菜食用。

  10、剩月餅做炒飯

  鍋里放少量油,油熱後倒入米飯翻炒,再加胡蘿蔔丁或玉米粒等蔬菜翻炒,依個人口味加鹽和味精調味後,最後再倒入切成小丁的月餅炒勻即可。

  這種吃法比較適合咸味月餅,比如火腿月餅、牛肉月餅、鴨肉月餅等肉類月餅及海味月餅等。

  11、剩月餅炒菜

  將火腿月餅切成條,加蔥段、絲、精鹽和味精,下鍋略炒即可。這種吃法可以去除火腿月餅的油膩,增加月餅清香,可作小菜食用。

  12、剩月餅做油炸小吃

  把月餅先放到冰箱里凍一下,半凍狀態拿出來用刀切成兩片,在油中炸至油量的黃色,然後盛出來,稍冷片刻食用。這種做法的月餅雖然皮酥可口,但畢竟是油炸食品,一次吃上一兩片即可。

  結束語:

  剩月餅的常見吃法就介紹完了,希望每個人都能找到最適合自己的吃法,把吃剩的月餅變成健康的美味。