酒鬼花生是川菜中的的一道風味小吃,其味道麻辣咸香,口感酥脆,是非常好的佐餐,佐酒食材。酒鬼花生的製作方法並不難,全國各地的朋友都可以學習製作,這夏天的啤酒怎麼能少了酒鬼花生的陪伴。
花生米的挑選
1、花生米用水浸泡後用白紙擦拭,檢測是否染色;
2、裂皮,發芽的花生不要購買;
3、發霉,變質的花生不要購買。
酒鬼花生的做法
食材準備
花生米,乾紅辣椒,花椒,鹽,白糖。
食材準備
1、花生泡一泡,然後剝去紅衣,吸乾水份後冷凍一夜;
2、炒鍋中放油,放入冷凍好的花生米,小火加熱,炸熟後撈出;
3、待油溫升高後,將花生米復炸一次,撈出瀝油;
4、鍋中留少許底油,放入花椒,乾紅辣椒炒香;
5、然後倒入花生米翻炒,加入適量鹽,白糖調味,炒勻後晾涼即可。
家常酒鬼花生的做法
食材準備
花生適量,油,鹽,雞精,花椒,桂皮,乾辣椒,香葉,白糖,花椒粉,辣椒粉,白糖適量。
方法步驟
1、炒鍋放油,最小火,涼鍋涼油放入花生米翻炒15分鐘左右;
2、然後沿著鍋邊倒入少許白酒炒勻出鍋晾涼;
3、炒鍋不放油,放入乾辣椒,香葉,桂皮,花椒炒香;
4、然後倒入花生米,炒勻,加入花椒粉,辣椒粉和鹽,糖炒勻,關火即可。
酒鬼花生的提示
1、方便的話,盡量去除紅衣;
2、為了花生酥脆,可以復炸一次;
3、花椒和乾辣椒是不可少的香料,一定要炒香。
花生的營養價值
花生能夠給人飽腹感,漸少進食量,能穩定血糖,保護心臟,延緩人體衰老,促進骨骼發育。另外,霉變的花生切記不可食用,患有痛風和胃腸疾病的而患者應當謹慎食用。