歡迎來到做菜網!

紅油蓮藕的做法大全

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

是一種蓮科植物根莖,可餐食也可藥用。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物,它的根葉、花須果實皆是寶,都可滋補入藥。用藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。今天,大家就和小編一起來看看紅油蓮藕的做法大全吧?

紅油蓮藕的做法大全

紅油香藕

thinkpadt410

食物材料

蓮藕、蒜、青紅杭椒、油、鹽、味素、辣椒紅油、白醋

製作步驟

1、將蓮藕洗淨,去皮,浸泡在加有白醋的水中備用。

2、將蓮藕切成薄片,切好以後也繼續浸泡在加有白醋的水中。

3、將青紅杭椒洗淨切絲,浸泡在清水中,姜蒜切米待用。

4、將炒鍋中倒入適量的油,油熱,倒入蒜薑末爆香。

5、倒入藕片快速翻炒兩分鐘,再倒入青紅椒絲,加味素、鹽調味,翻炒兩分鐘。

6、在翻炒的過程中,再沿著鍋邊倒入適量的白醋水,辣椒油,翻炒均勻即可。

麻辣紅油蓮藕

thinkpadt410

食物材料

蓮藕、鹽、醋、雞精花生芝麻、糖、植物油、碎辣椒

製作步驟

1、將準備好的辣椒面放入一個碗中,加入適量的芝麻和鹽。

2、將炒鍋中倒入多一點的油,油燒熱,關火等待半分鐘以後,將油倒入辣椒面裡面。在製作辣椒油的時候,油一定要燒熟,但是不能馬上倒入辣椒面,不然辣椒面會糊的,需要等油涼一會就可以了。

3、將花生粒搗成花生碎備用。

4、將蓮藕洗淨,去皮,切成薄片,放入水中浸泡一下,去掉蓮藕中的澱粉。

5、將鍋中倒入適量的水,水燒開,放入藕片焯熟。

6、將焯熟的藕片放入涼水中浸泡一下,撈出瀝乾。

7、把藕片放入一個碗中,加入鹽、糖、醋、雞精、花生碎和適量的辣椒油拌勻即可。

家常紅油蓮藕

thinkpadt410

食物材料

蓮藕、味精、蒜、花椒生抽、香油、小蔥、辣椒油、白糖

2、蔥切成蔥花,大蒜壓成泥備用

3、將鍋中倒入水,用大火燒開後,下藕片,煮至煮透,關火撈出,瀝去水份,入一大碗中

4、蒜泥與所有的調料混合,調成一碗涼拌汁,淋入藕片中,拌勻,撒上蔥花。

紅油芝麻蓮藕

thinkpadt410

食物材料

蓮藕一節、熟花生適量、辣椒面適量、芝麻適量、鹽適量、涼拌醋一勺、糖半勺雞精少許

製作步驟

1、將蓮藕洗淨去皮,切成兩釐米後的片放入水中浸泡。

2、將辣椒面倒入碗中,撒上一些芝麻和鹽。

3、將炒鍋中倒入適量的油,油要比原來炒菜的多謝,油燒熟,關火,涼一會倒入辣椒面中。

4、將熟花生搗成花生末備用。

5、將鍋中的水燒開,倒入藕片焯熟,撈出放涼。

6、將藕片放入一個大碗中,加入鹽、糖、醋、雞精、花生碎和適量的辣椒油拌勻,在撒上一些熟芝麻點綴即可。

相關知識