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文蛤的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

文蛤又稱為花蛤,圓蛤等,是常見的水產食材,特別是在沿海地區。其實在內陸各省也是比較常見的,很多地方都可以買得到,就文蛤的做法來說,一般都是,煮,炒等方式,它的肉質鮮美,營養價值也不錯。

文蛤的做法

文蛤的做法:文蛤燉蛋

文蛤的做法

食材準備

文蛤400克,雞蛋2個,鹽適量,雞精適量,溫水300克,香蔥少許,鮮貝露小勺。

方法步驟

1、將文蛤放在淡鹽水中浸泡半日,洗淨瀝乾待用;

2、將洗好的文蛤放入開水中焯燙至開口,撈出瀝乾水分;

3、雞蛋打入碗中,攪散後加入鹽和雞精,然後加入40克溫水,攪勻;

4、然後放入焯好的文蛤,包上保鮮膜,放入上氣的蒸鍋中,蓋蓋小火蒸20分鐘;

5、蒸蛋的時候將小蔥洗淨切末,蒸好後出鍋,撒少許蔥末,倒入鮮貝露即可。

小貼士

蒸蛋的途中不能揭開鍋,蒸的時候是用小火。

文蛤的做法:辣炒文蛤

文蛤的做法

食材準備

文蛤500克,紅椒2個,綠椒1個,鹽適量,蔥,料酒,生抽,糖,香油。

方法步驟

1、文蛤用淡鹽水浸泡,使其吐盡泥沙待用;

2、鍋燒開水,倒入文蛤,煮至張口後過涼洗淨;

3、炒鍋放油爆香蔥姜和辣椒,然後倒入料酒,加入鹽,糖;

4、然後再加入生抽,淋入香油炒勻後即可出鍋。

小貼士

文蛤炒的時間不宜太長,避免肉質變老。

文蛤的做法:文蛤蒸絲瓜

文蛤的做法

食材準備

文蛤,絲瓜,紅椒,香菜胡椒粉,雞精,姜蒜,鹽。

方法步驟

1、鍋中水燒開,放入洗淨的文蛤,紹酒,煮熟撈出晾涼,取肉待用;

2、絲瓜切成厚片,大蒜切蓉,紅椒切絲,生薑切絲,香菜切段;

3、將絲瓜擺盤,文蛤肉放在絲瓜片上,上鍋蒸5分鐘後撒上紅椒絲;

4、炒鍋燒熱少許油,下入姜蒜煸香,然後放入鹽,胡椒粉,雞精,拌勻,待文蛤出鍋後淋在上面撒上香菜即可。

文蛤的做法:水煮文蛤

文蛤的做法

食材準備

文蛤500克,香菇適量,蔥姜蒜適量,辣椒醬,料酒,鹽少許。

方法步驟

1、將文蛤洗淨,香菇切好,蔥姜蒜切好待用;

2、炒鍋中燒熱油煸香辣椒醬,放入姜和一半的蔥蒜末,加熱水燒;

3、然後放入香菇燒2分鐘後倒入文蛤和料酒,加鹽煮5分鐘;

4、文蛤盛出後撒上剩餘的蔥蒜末,最後淋上一勺熱油拌勻即可食用。

小貼士

除了香菇以外,其他各種蔬菜可以隨意搭配。

文蛤怎麼清洗

文蛤的做法

文蛤這一類的食材其實放入清水中,讓其吐盡泥沙就行,另外在浸泡的時候加入一些鹽或者香油可以加快吐沙的過程,這樣就比較乾淨了,當然外殼還是需要刷洗一下的。