說起帶魚,就讓我想起以前學做清蒸帶魚和紅燒帶魚,清蒸的好學,一會就學會了,紅燒帶魚就要麻煩一些了,做了好多次,這兩個學會了以後,剩下的帶魚我又學了糖醋帶魚的家常做法,這個就花了更多食材才學得能拿出手。
糖醋帶魚的家常做法高手版
食材準備
帶魚2條,雞蛋2個,麵粉,白酒,花椒水,食鹽,蔥,姜,蒜,花椒,陳醋,白糖,醬油。
2、帶魚段放在盤子里,倒入1勺白酒,放入1勺自制花椒水,加入適量食鹽提味,用手把醃制調料與帶魚抓拌均勻,放在一邊醃制10分鐘;
3、蛋清麵粉糊的調制:雞蛋的蛋清與蛋黃分離,小碗里放入1勺約50克麵粉,倒入分離好的蛋清液,用筷子朝一個方向攪拌使麵粉吸收蛋清液變得稀釋,直到沒有面疙瘩的蛋清麵粉糊,用筷子提起麵粉糊,成流瀉狀態;
4、醃制好的帶魚放在調好的蛋清麵粉糊里,用筷子夾著帶魚段在麵粉糊里滾一遍,使帶魚段表面均勻的沾滿一層薄薄的面糊;
5、鍋里放入比炒菜多一點的食用油,大火燒至六、七成熱,放入掛好糊的帶魚段,轉中火煎制;
6、等帶魚段煎到表面固定,可以翻動時轉大火煎至一面金黃色,翻面再煎另一面,把兩面都煎成金黃色取出;
7、小碗里倒入3湯匙老陳醋,放入2湯匙白糖,倒入1湯匙生抽,用筷子攪拌均勻,成糖醋汁;
8、煎帶魚留下的底油里,放入幾粒花椒,炸香,生薑和蔥切成末放入油鍋里煸香,倒入調好的糖醋汁,加入小半碗清水,大火燒至湯汁開出香味;
9、放入煎好的帶魚段,中小火熬煮,煮到湯汁粘稠,放入大蒜末,淋入少量花椒油,用手握著鍋柄把鍋晃動幾圈,即可出鍋。
小貼士
1、醃制魚時用白酒比料酒的去腥效果好,用花椒水也可達到去腥的目的;
2、炸帶魚時採取先旺火熱油,再微火溫油,最後大火衝炸的方法,可以達到外焦里嫩的目的。
糖醋帶魚的家常做法初級版
食材準備
帶魚一條,麵粉80克,油300克,姜蒜,尖椒,料酒,醋20ml,生抽20ml,白糖,鹽。
方法步驟
1、帶魚去除內臟,洗淨,切成長段;
2、在帶魚上撒上姜絲,淋上料酒,醃20分鐘左右;
3、將帶魚沾上一層薄薄的麵粉,拍去多餘待用;
4、平底鍋倒油,大火燒7分熱時,下入魚段,炸至金黃時撈出;
5、另起淨鍋,放入少許油,爆香蔥蒜,尖椒段;
6、然後倒入醋,生抽,料酒,白糖,鹽,煮至冒泡時倒入帶魚段;
7、略微翻炒,至湯汁濃稠即可。
糖醋帶魚的家常做法簡單版
食材準備
帶魚,雞蛋,蔥,姜,蒜,鹽,料酒,白糖,醬油,醋,花椒油。
方法步驟
1、帶魚洗淨去除內臟,切長段,用鹽和料酒鹽5分鐘左右;
2、雞蛋打散,放入油鍋中炸至兩面金黃後撈出待用;
3、鍋留底油,放入蔥姜蒜爆香,然後下入帶魚段;
4、放入料酒,白糖,醋,醬油,加少許水,蓋鍋燜煮15分鐘;
5、然後大火收汁,淋上花椒油即可出鍋。