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鮑魚乾怎麼做好吃

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

鮑魚,在古代是非常珍貴的食材,這這種情況從人工養殖鮑魚成功開始漸漸得到了改善,雖然還是比較名貴的食材,但是也是大眾消費的食品,如今更是非常方便的就能買到,下面我們就來看看鮑魚乾怎麼做好吃。

鮑魚乾怎麼做好吃

鮑魚乾怎麼做好吃:鴨腿魚湯

鮑魚乾怎麼做好吃

食材準備

鴨腿2個,鮑魚100克,蝦米50克,蔥適量,高湯適量,鹽少許。

方法步驟

1、將鴨腿洗淨,剁成小塊,乾海米清洗乾淨;

2、鮑魚乾洗淨泡發,鴨腿涼水入鍋,加入蔥段,薑片飛水;

3、溫水沖洗乾淨鴨腿,放入砂鍋中,加入涼水,大火燒沸,撇去浮沫;

4、然後倒入高湯,將泡好的魷魚片倒入,大火煮,乾海米倒入煮;

5、中小火,煮40到60分鐘後湯色轉變,加入適量鹽調味即可。

鮑魚乾怎麼做好吃:雞肉燒鮑魚乾

鮑魚乾怎麼做好吃

食材準備

雞肉1只,鮑魚5只,香菇適量,5個,姜蒜適量,老抽,香白糖,江米酒適量,植物油適量,水少許。

方法步驟

1、鍋中2大匙油燒熱,放入薑片,蒜粒爆香;

2、然後放入雞塊和香菇,鮑魚翻炒,加入少許糖,醬油,水,蓋鍋燜煮5分鐘;

3、鍋中大湖泊燒開湯汁,加入香醋拌勻,熄火後轉入砂鍋中;

4、小火燒至過熱,將米酒淋入香氣四溢即可。

鮑魚乾怎麼做好吃:肉丸鮑魚湯

鮑魚乾怎麼做好吃

食材準備

肉,小鮑魚,肉粉,蠔油,蔥姜,鹽,雞蛋,胡蘿蔔芸豆

方法步驟

1、熱水放入胡蘿蔔和泡好的芸豆煮沸待用;

2、鮑魚乾提前泡發,肉餡中加入肉粉,蔥薑末,鹽,雞蛋拌勻;

3、將做好的肉餡舀成小肉丸,放入水中煮好;

4、肉丸放入煮沸後放入鮑魚,中小火煮10分鐘,加鹽調味燜10分鐘即可。

鮑魚的營養價值與功效

鮑魚乾怎麼做好吃

鮑魚中含有豐富的蛋白質,鈣鐵,碘,維生素等營養物質,吃鮑魚有助於提高人體的免疫能力,具有促進人體生長髮育的的功效。具有一定的藥用價值,還能夠潤腸,調節壓,是非常不錯的食材。

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