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甜椒雞胸肉的材料：雞胸肉70克，甜椒1個約150克，黑胡椒粉，鹽，大蒜一瓣，橄欖油4克，

甜椒雞胸肉的做法：

1. 雞胸肉、甜椒切丁，大蒜切片

2. 坐鍋燒熱倒入橄欖油，倒入大蒜炒出香味，放入雞胸肉炒至八分熟，（因為減脂，所以油放的比較少，雞胸肉可能有點粘鍋，但是不要緊，一會兒放入甜椒之後就不粘了），放入甜椒，鹽、黑胡椒粉適量翻炒均勻即可出鍋