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熏炒茄子的做法視頻

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清熱涼血的熏炒茄子怎麼做?

熏炒茄子的材料:茄子、熏乾五花肉、青紅椒西紅柿、鹽、糖、蔥、蒜、醬油、生粉、香油、

炒茄子的做法: 

1、熏乾切厚塊,茄子切成滾刀塊(不要水洗),青紅椒切段,西紅柿切塊放入碗中備用,五花肉切片,大蒜切片;

2、坐鍋燒熱,茄子塊放入熱鍋中煸香放入鹽,待鍋內茄子煸香後放入五花肉一起煸炒,然後放入大蒜,倒入少量花生油,熏乾入鍋;美食網

3、放青紅椒的碗中加入蔥、蒜、鹽、糖、醋、醬油、生粉、味精、香油、倒入水攪拌成汁。

4、炒菜鍋的坐大火,待茄子表面起皺,倒入調好的汁,快速翻炒10秒鐘,出鍋前淋入香油即可。美食網

    茄子性涼、味甘、入胃、腸經。有清熱涼、消腫解毒之功效。

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