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金鼓魚百合湯的做法視頻

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

養陰潤肺,清心安神的金鼓魚百合湯怎麼做?

金鼓魚百合湯的材料:金鼓魚150克,百合100克,5克,排骨200克,鹽10克,雞粉5克

金鼓魚百合湯的做法:

1.金鼓魚去刺、魚鱗、內臟洗淨備用;排骨切段,百合掰好洗淨,姜切片。

 

 

 

 

2.做過倒水燒開,金鼓魚,排骨段分別稍微焯一下水去表面污。

3.把金鼓魚,排骨,百合,生薑放入燉盅,加入1000ml沸水,用保鮮膜封好燉盅大火制1.5小時。

4.出鍋撇去浮油加入鹽,雞粉調味料即可。

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