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    藜麥屬於易熟易消化的食品，口感獨特，有淡淡的堅果清香或者人參香，具有補充營養、增強機體功能、修復體質的作用；與小米一起煮粥，更多一份營養

    主料

    藜麥半杯  小米半杯

    輔料

    清水1000毫升

    小米藜麥粥的做法

    1.準備的材料，杯子是豆漿機自帶的量杯，2種食材各取半杯

    2.2種米淘洗乾淨後，全部放入豆漿機杯體中，放入清水至上下刻度之間

    3.合上機頭，接通電源，選用米粥功能，豆漿機開始工作

    4.待豆漿機鳴叫後，去掉電源，抬起機頭，用勺子撈一勺粥，效果不錯

    烹飪技巧

    用豆漿機做粥簡單省事，方便快捷