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大骨燉玉米

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用料
玉米150g
大骨筒250g
蘿蔔適量
芹菜適量
雞精適量
適量
大骨燉玉米的做法步驟

   1.將大骨飛水清洗乾淨;

   2.將玉米和胡蘿蔔洗淨後切大塊;

   3.大骨,玉米和胡蘿蔔一起下鍋加足夠的水大火煮開後關中火燉至湯濃肉爛;

   4.加鹽,雞精調味即可.乘碗後撒上芹菜;

小貼士

   玉米的功效與作用

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