營口市地處遼東半島中樞，渤海東岸，大遼河入海口處，是中國大陸上唯一一個可觀夕陽落海的地級市。
營口菜系是以魯菜為根基，融官府菜、寺庵菜、外幫菜等南北風味匯聚而成，口味較東北菜及遼菜之清淡，略微偏甜口味，講究色澤搭配及樣式盤表，區別於東北及周邊其他地區。
其特色小吃有：營口大閘蟹、糯米燒賣、大蒜牛蛙、山珍燉豬蹄、酸菜燉生熟肉、蘋果咖喱雞、家傳砂鍋雞。
湯池羊湯
簡介
特點：
湯池羊湯肉爛湯甜，醇香濃郁，可飲湯食肉，湯鮮而不羶，肉嫩而不綿，風味獨特，用料考究。
營養價值：
羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等。其性溫味首，溫中散寒，化滯，健腺益氣，溫補腎陽，對治療虛勞贏瘦，乳汁不下有一定功效。懷牛膝味苦酸，性平，有強筋骨，活血通經作用。湯池羊湯以羊肉為主料，配以多種中藥，有健胸作用。
做法
羊肉湯主要將羊骨頭（筒子骨）一起投入大鍋里熬湯，再將切成砣的新鮮羊肉與清洗乾淨的羊雜一起投入湯鍋中煮。煮熟後撈起來瀝乾，然後切成薄片放入滾開水里一汆，再倒入湯碗中，衝入滾燙雪白的羊湯水，撒上碧綠的蔥花，一碗熱氣騰騰，香氣四溢的羊肉湯就做成了。配上一個由海椒面、花椒面、鹽巴、味精等調和就成羊肉湯。
[!--empirenews.page--]酸菜汆白肉
簡介
酸菜汆白肉是地道的東北菜，是冬季一定不能錯過的一道菜。做法非常簡單，湯汁濃郁，肉中帶著酸菜的香味。入口即化，肥而不膩，吃的時候可以附上一碟蒜泥醬油蘸肉片吃。酸菜吸足了肉的濃香，口感脆嫩，非常爽口。
做法
原料：腰排肉半斤，酸菜二兩，細粉一兩，海米二錢。調料：精鹽一錢，味素二錢，韭菜二錢，豆腐乳半塊。
制法：
(1).把腰排肉的皮面刮淨，煮熟後切四寸長薄片。酸菜片開，切細絲，洗淨擠乾水。海米、細粉泡開。
（2).把煮肉湯燒開，撇去浮沫，下酸菜絲、海米、白肉片、精鹽，燒開三分鐘後，放入細粉、味素，用慢火燉幾分鐘即可。食用時蘸腐乳、韭花醬。
[!--empirenews.page--]人參雞
簡介
人參雞人參是東北三寶之一，用東北人參與當年母雞經加工後，再加入適量高湯，調料上屜蒸制而成的。此菜上桌，只見參臥雞中，雞臥湯中，形體美觀，肢態飽滿。常吃人參雞可提神健腦，大補元氣，延緩衰老。
[!--empirenews.page--]山珍燉豬蹄
簡介
山珍燉豬蹄，是一道東北菜。
做法
原料：豬蹄600克、水發猴頭菇60克、水發香菇60克、平菇60克、水發木耳60克、白菜葉20克、寬粉條30克八角2枚、姜片、蔥段、精鹽、味精、香油、色拉油各適量。
制法：
1.豬蹄洗淨，斬成小塊，放入清水中泡約2小時；白菜葉撕成塊；寬粉條用溫水泡軟。
2.淨鍋上火，放入色拉油燒熱，投入薑片、蔥段、八角爆香，再下入豬蹄塊炒乾水分，摻入清水，下猴頭菇、香菇、平菇，燒沸後撇去浮沫，用小火燉至豬蹄軟，放入寬粉條、白菜葉、木耳燉片刻，然後用大火收汁，用精鹽、味精、香油調好味，最後揀去薑片、蔥段、八角，起鍋裝盤，即成。特點：豬蹄鬆軟，味道鮮美。
[!--empirenews.page--]酸菜燉生熟肉
簡介
酸菜燉肉是東北的一道名菜，家家戶戶的宴客必備。工序繁多，美味絕佳。咸鮮酸辣，肉片滑嫩。 沾上小料，一個字“香”。這道菜肉肥而不膩，菜醇而不柴。
菜品特色：
咸鮮酸辣，肉片滑嫩。
做法
原料：里脊肉250克，熟五花肉250克，酸菜1袋，水發木耳50克，泡椒絲10克，薑片、蔥段、豆瓣醬、精鹽、料酒、味精、白糖、乾澱粉、鮮湯、色拉油各適量。
制法：
1.里脊肉切成厚片，入盆，加入精鹽、味精、胡椒粉拌勻，醃約10分鐘，再沾勻乾澱粉，放在菜墩上捶成薄片，然後切成小塊待用；熟五花肉切成長5釐米、寬3釐米的薄片；酸菜切絲，再與水發木耳一起入鍋煮熟。
2.淨鍋上火，注入色拉油燒熱，投入薑片、蔥段爆香，隨後下入泡椒絲和豆瓣醬炒出色，加入酸菜、木耳和五花肉炒勻，加入料酒，摻入鮮湯，燉約5分鐘後，放入裡脊肉片燉熟，調入味精，起鍋盛入湯內，即成。
特點：咸鮮酸辣，肉片滑嫩。
[!--empirenews.page--]大蒜牛蛙
簡介
特色：
這道菜能止咳平喘，對於肺熱、咳嗽、勞喘、支氣管炎都有舒緩作用。
大蒜介紹：
大蒜是餐桌菜餚中一種最常見的食物，即可以生吃，也可以調味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代週刊》十大最佳營養食品之一。大蒜味辛、性溫，入脾、胃、肺經。具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。主治飲食積滯、脘腹冷痛、水腫脹滿、洩瀉、痢疾、瘧疾、百日咳、癰疽腫毒、白禿癬瘡、蛇蟲咬傷以及鈎蟲、蟯蟲等病症。
牛蛙介紹：
牛蛙具有生長快、味道鮮美、營養豐富、蛋白質含量高等優點，是名貴食品。牛蛙的營養價值非常豐富，味道鮮美。每100克蛙肉中含蛋白質19.9克，脂肪0.3克，是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇營養食品，備受人們的喜愛。
做法
原料：大蒜10瓣、牛蛙300克、姜4片、青蒜少許
輔料：地骨皮6克、麻黃3克、桑百皮6克、甘草3克、桂枝1.5克
調味料：料酒1/2大匙、鹽1/2茶匙
做法：
1.牛蛙洗淨、剁塊；大蒜放入油鍋炸香。
2.牛蛙放入鍋中，加入全部藥材、薑片、料酒、大蒜、鹽及水400毫升。
3.燉煮15分鐘，撒上青蒜即可食用。
Tips：
1.蒜先略炸後，蒜味才不會太重，對不喜歡大蒜的人來說比較容易接受；也可不炸，更加健康。
2.牛蛙可購買處理好的回來烹煮，但最好是現殺的肉質比較鮮美。
[!--empirenews.page--]蘋果咖喱雞
簡介
蘋果咖喱雞是一道特色菜餚，味道鮮美。
蘋果介紹：
味道：
蘋果又香又脆，綠蘋果大都比較酸，紅蘋果較甜。吃蘋果第一口，你肯定會想吃第二口。
營養成分：
蘋果含豐富的糖類，主要是蔗糖、還原糖以及蛋白質、脂肪、磷、鐵、鉀等物質；還含有蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、酒石酸、單寧酸、果膠、纖維素、B族維生素、維生素C及微量元素可食用部分76%。
做法
用料：雞髀3只（重約910克），蘋果1個（去皮去核）切片，姜剁幼1茶匙，蒜蓉1湯匙，咖喱粉2茶匙，茄汁1湯匙。
醃料：鹽1/3茶匙，胡椒粉少許，油2湯匙。
調味：鹽半茶匙，糖半茶匙，水1杯半，雞粉半茶匙。芡；粟粉2茶匙半，水2湯匙。
做法：
1、雞髀洗淨，去骨，抹乾水，切厚片，加醃料醃15分鐘。
2、燒熱平底鑊或中式鑊，下油1湯匙，放下蘋果炒片刻，盛起。
3、下油3湯匙，放下雞肉炒至半熟，下姜、蒜蓉炒香，加入咖喱粉、茄汁又爆炒片刻，下味煮滾，再煮約5分鐘，下蘋果煮滾，埋芡上碟。煮時不要蓋上鑊蓋，此菜汁較多較稀。
[!--empirenews.page--]茄燒紅目鰱
簡介
茄燒紅目鰱是一道美味佳餚，主料是紅目鰱魚。
鰱魚介紹：
在春、夏兩季的魚市場上，不難看見身著紅服、杏眼圓睜，俗稱為「紅目鰱」或「大目鰱」的魚鮮，它們都是大眼鯛科的成員。鮮紅的體色與醒目的大眼正是本科外觀上最突出的特徵，也是「大眼鯛」一名的由來。大眼鯛的身體大致呈長橢圓形，側扁而高。體被堅實的小櫛鱗，觸感猶如砂紙一般；由於表皮很堅韌，在烹調前通常連皮帶鱗一起剝除，因此大家習稱它為「剝皮魚」。大眼鯛分布於印度-太平洋的熱帶及亞熱帶海域，生活在礁區，晝伏夜出，主要以小魚及甲殼類為食。寶石大眼鯛是大眼鯛中體型較大的一種，主要特徵是尾鰭呈雙凹形，且上下葉延長突出，腹鰭基部的內側有一黑斑。略偏深紅色的體色，可在夜間迅速變換成銀色或有斑塊。
做法
原料：紅目鰱1條、蔥4根、姜2片、香菇4朵、番茄1個
輔料：
(1)酒1大匙、醬油2大匙、鹽1/4茶匙、糖1/2大匙、胡椒粉少許、清水1/2杯
(2)澱粉水1/2大匙
做法：
1
紅目鰱洗淨，瀝乾水分；將3大匙油燒熱，爆香2根蔥、2片姜至焦黃時撈除，將魚放入，兩面略煎後盛出。
2
另外2根蔥切小段；香菇泡軟，去蒂，對半切開；番茄切片。
3
2大匙油燒熱後，放入香菇及蔥段炒香，再將魚回鍋，加入番茄及調味料(1)燒開，改小火燒入味。
中途將魚翻面，燒至湯汁快收乾時，淋(2)料勾芡即可盛出。
Tips：
1.紅目鰱的外皮粗硬，一般都是將魚皮剝除。
2.番茄不宜過熟，以免燒煮後碎爛。切塊前用開水燙一下，將皮剝掉再切塊燒，味道更好。
[!--empirenews.page--]糯米燒賣
簡介
菜品特色
1、顆粒狀的糯米，軟糯不失嚼勁，研磨成粉的糯米，細膩中帶著綿軟，兩種形態里都透著與牙齒糾纏不清的曖昧，個中情形，不好用文字形容，“糯”之精髓，非得親口體會。
2、糯米食物多由糯米（粉）包裹著餡料，糯米燒賣是個例外。糯米一改平日里的張揚，轉身掩面將自己裹入面皮，卻也不是掩藏不露，頂頭上露出一點自己的廬山真面目，有些嬌羞的樣子，外加一圈散開的荷葉小邊，討得人多了幾分期待。
營養價值：
糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，為溫補強壯品。其中所含澱粉為支鏈澱粉，所以在腸胃中難以消化水解。
做法
糯米燒賣
原料：
餡材料：圓糯米150克，豬肉餡100克，蝦米10克，紅蔥酥1大匙
皮材料：中筋麵粉150克，滾水75克，冷水15克
輔料：
醬油1大匙，糖1/4小匙，水1大匙
做法：
①皮：中筋麵粉加入滾水拌勻，再加入冷水揉成團,餳30分鐘。分割成一個個6克的小劑子，擀成小圓皮。
餡：糯米洗淨、泡水30分鐘，入沸水中汆燙一下，撈出瀝乾，放入鋪了濕布的蒸籠內，大火蒸20分鐘。蝦米泡軟備用。
②鍋中放入1大匙色拉油，爆香蝦米，放入豬肉餡炒至出油，加入調味料及紅蔥酥、糯米飯，拌勻做成餡料。
③皮包餡料做成燒賣狀(圖4)，放入鋪了濕布的蒸籠內，蒸鍋水滾，放上蒸籠大火蒸8分鐘。
Tips：
燒賣要等蒸時才能放在濕布上，否則底部濕了拿起來會破皮。也可以在底部墊上胡蘿蔔片。
