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清香槐花粥的做法大全 吃槐花粥能清熱去火

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

  還記得小時候媽媽做的槐花嗎?鮮香甘甜,媽媽讓我們懂得春天的美好。下面我來說一下槐花粥的做法

  一、紫薯糯米槐花粥

  紫薯糯米槐花粥,米糯薯甜槐花香,紫色中點綴點點花朵,漂亮的都捨不得下嘴。喜歡甜一些的還可加入冰糖,我的可是原味兒的。

  食材主料:糯米50g、紫薯1個、槐花10g

  步驟

紫薯糯米槐花粥的做法步驟1

  1.糯米洗淨後提前浸泡2 小時。

紫薯糯米槐花粥的做法步驟2

  2.加2碗水放入電飯中煮至軟糯。

紫薯糯米槐花粥的做法步驟3

  3.紫薯1個去皮,切小塊。

紫薯糯米槐花粥的做法步驟4

  4.糯米煮軟後放入紫薯煮軟。

紫薯糯米槐花粥的做法步驟5

  5.紫薯熟後,加入處理好的槐花,煮開後即可斷電。

  槐花是事先處理好:洗淨的槐花沸水焯燙30秒撈出浸入冷水中。撈出擠乾水份。

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  二、小米枸杞槐花粥

  槐花是槐樹在五月份開的花,它芳香誘人,微澀帶甜,有股特殊清香的味道,從營養上講比蔬菜好的多。煮上些粥即營養又健康。

  食材主料:小米2把’槐花1把、枸杞15粒

  步驟

小米枸杞槐花粥的做法步驟1

  1.槐花洗淨

小米枸杞槐花粥的做法步驟2

  2.取小米枸杞洗淨

小米枸杞槐花粥的做法步驟3

  3.加適量的水煮6分鐘

小米枸杞槐花粥的做法步驟4

  4.小米煮透加入槐花

小米枸杞槐花粥的做法步驟5

  5.邊煮邊攪2分鐘

小米枸杞槐花粥的做法步驟6

  6.槐花粥煮好了

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  三、槐花疙瘩

舌尖上的春天之槐花粥的做法

  用料:槐花、麵粉

  槐花疙瘩的做法步驟

舌尖上的春天之槐花粥的做法圖解1

  1. 洋槐花洗淨控乾水分,加入少量麵粉,麵粉用量使每顆槐花都均勻裹上麵粉即可

舌尖上的春天之槐花粥的做法圖解2

  2. 在平底鍋中炒至微焦,根據自己喜好加入適量開水,撒入十三香,鹽,胡椒粉,就可出鍋啦

  小貼士:洋槐花洗過要控乾水分,才能在裹上麵粉之後不粘連。

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  四、槐花枸杞粥

  食材主料:米飯150g、槐花35g、枸杞適量

  步驟

槐花枸杞粥的做法步驟1

  1.準備食材。

槐花枸杞粥的做法步驟2

  2.將剩米飯加入適量水放中鍋中,大火燒開轉中小火慢煲。

槐花枸杞粥的做法步驟3

  3.槐花摘掉花梗,用水泡一會,洗淨瀝水備用。

槐花枸杞粥的做法步驟4

  4.當米飯變得粘稠時,加入洗淨的槐花。

槐花枸杞粥的做法步驟5

  5.用勺輕輕攪動,再次煮沸。

槐花枸杞粥的做法步驟6

  6.加入清洗過的枸杞略煮。

槐花枸杞粥的做法步驟7

  7.至自已喜歡的程度關火即可。

  小貼士

  1、喜歡甜粥,可以在粥中加入冰糖。

  2、槐花入鍋不用煮太久,保持槐花的香氣。

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  五、小米槐花冰糖粥

  食材主料:槐花20g、小米1量杯、冰糖適量、清水適量

  步驟

小米槐花冰糖粥的做法步驟1

  1.將摘回來的槐花清洗乾淨。

小米槐花冰糖粥的做法步驟2

  2.準備好小米與冰糖。

小米槐花冰糖粥的做法步驟3

  3.小米洗乾淨之後倒入鍋內。

小米槐花冰糖粥的做法步驟4

  4.注入適量清水,大火煮沸。

小米槐花冰糖粥的做法步驟5

  5.燒開之後轉慢火繼續煮約二十分鐘。

小米槐花冰糖粥的做法步驟6

  6.加入冰糖之前轉大火。

小米槐花冰糖粥的做法步驟7

  7.煮至冰糖溶化。

小米槐花冰糖粥的做法步驟8

  8.放入槐花。

小米槐花冰糖粥的做法步驟9

  9.攪拌均勻轉慢火煮片刻熄火。

  小貼士:小米忌與同食。槐花比較甜,所以糖尿病人不宜多食。