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西芹蘋果汁的家常做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

西芹蘋果汁

  西芹蘋果汁,顏色清新漂亮,營養豐富,味道清香,可以增加食慾,對於‘三高’患者是一款很不錯的食療良方。一般人均可食用,尤其適合老年人。

  西芹富含蛋白質、碳水化合物、礦物質、以及多種維生素等營養物質。所含有的芹菜油,有降低壓,健胃、利尿等療效。是集營養與食療於一身的保健蔬菜。

  食材主料:蘋果300g、芹菜100g

  步驟

西芹蘋果汁的做法步驟1

  1.準備好所用食材。

西芹蘋果汁的做法步驟2

  2.將蘋果和芹菜洗淨切成小塊。

西芹蘋果汁的做法步驟3

  3.將原料放入投料口中。

西芹蘋果汁的做法步驟4

  4.接通電源,打開開關。瞬間榨汁完成,

西芹蘋果汁的做法步驟5

  5.打開出汁口,接出 果汁

西芹蘋果汁的做法步驟6

  6.另一個口出渣

西芹蘋果汁的做法步驟7

  7.一杯濃香的西芹蘋果瞬間完成

  小貼士:建議食材要用常溫的,不易從冰箱取出直接榨汁。如果老人飲用可以隔水加熱


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