鮰魚學名長吻鮠,俗稱"江團"、"白吉"、"肥頭魚"、"鮠魚"。在分類學上隸屬鯰形目、鮠科、鮠屬。長吻鮠是我國名貴的淡水魚類,分布於長江水系,向北可達黃河,向南可至閩江水系。長吻鮠魚體態粗長,腹部膨隆,尾呈側扁,鮰魚個體輕重不等,一般為1500~2500克,少數個體可達10公斤。蘇東坡有詩贊曰"粉紅石首仍無骨,雪白河豚不藥人。寄語天公與河伯,何妨乞與水精鱗。
因為洄魚含有較多蛋白質,所以也特別適合小朋友吃,肉質吃在嘴裡非常滑嫩,最關鍵只有一根主刺,沒有其他的小刺,因為洄魚很大一條,現在菜場里可以分段出售,我還是買了一條,然後分別放入冰箱冷凍起來,很方便的,今天做了魚段部分,加入了泡椒,青椒,乾辣椒增強驅寒的功效,做成了這道鮮香滑嫩的麻辣魚塊
重慶人的經典看家菜【辣燒魚塊】
材料:洄魚一條,
配料:泡椒,泡姜,私房豆瓣醬,二荊條辣椒段,青花椒,生抽,白糖,鹽,大蒜片,蔥,料酒,米醋,紅薯澱粉
辣燒魚塊的做法
1.準備好材料:洄魚洗淨剁成塊(也可以任何自己想吃的魚)泡椒和泡姜切碎,小雲私房豆瓣醬,二荊條辣椒段,青花椒粒,大蒜片,蔥段,青椒圈.
2.魚塊用鹽,胡椒粉醃制15分鐘以上、鍋里放入適量的油、油溫7成熱的時候下入醃制後的魚塊,
3.中火煎至魚塊兩面焦黃後、撈出備用
4.煎魚的油留適量燒熱,下入小雲私房豆瓣醬,大蒜片,泡椒和泡姜碎炒香,青花椒粒炒出香味
5.炒香調料以後、接著倒入少許清水燒開熬住2分鐘,
6.然後下入煎炸好的魚塊,調入鹽,白糖少許,料酒,生抽,燒3-5分鐘,中途輕輕晃動鍋、水快乾的時候烹入一勺米醋、撒上乾辣椒段、青椒圈、淋上紅薯澱粉汁勾芡即可出鍋
小提示
1.不要太早翻動魚塊,那樣魚肉容易碎,等煎定型再翻動可以保持魚塊的完整
2.做魚用青花椒更好吃哦
3.用香醋烹一下,有利於除腥,還能提鮮哦!