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食材介紹
主料:雞蛋(100g涼白開) 輔料:味達美(半勺) 鹽(適量) 蔥花(適量) 香油(適量)
蒸蛋羹的做法步驟:
1.雞蛋兩個打入碗中打散(100g)
2.加入涼白開和鹽攪拌均勻
3.撇去浮沫。
4.入開水鍋,上面蓋一個蓋子,我用的盤子,蒸十分鐘
5.悶五分鐘,加入香油,蔥花,味達美
6.成品圖來一個
小竅門:
雞蛋是很好的補品,准媽媽坐月子吃,寶寶添加輔食也會吃,對於加班族來說也是養胃佳品。水用涼白開,入開水鍋。
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