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蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

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食材介紹

鮮活扇貝(4只),粉絲(20克)

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1. 收拾扇貝,先用清水洗去扇貝上的泥沙,然後將小刀伸進貝殼,將扇貝打開,用刀將貝肉完全剔出來,只留下閉殼肌,也就是圓柱形那塊肌肉和黃色的部分。再將貝肉在淡鹽水中浸泡3分鐘,用筷子順時針轉動貝肉,這樣貝肉表面的泥沙機會沈入碗底,撈出後,再放入裝有水淀粉的碗中(可以15克水淀粉與5湯匙清水攪勻),用手輕輕搓洗貝肉內殘留的零星泥沙。同時,把粉絲用40°左右的溫水泡發回軟。。

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2. 你可以放適量的鹽、雞粉、白胡椒粉、澱粉,把收拾好的扇貝先醃制一下,澱粉可以起到鎖水保濕作用。

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3. 準備蒜蓉,用清水沖洗後下鍋煸炒,不容易粘鍋,也不容易糊。在炒鍋中放入2湯匙色拉油,燒至三成熟時,蒜蓉下鍋,撒入少許鹽巴,小火煸炒,感覺蒜蓉呈淡淡金黃色的時候盛出盤子里待用。

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4. 蒸制時,可選擇將油蒜泥、料酒、雞精、粉絲拌在一起後蒸,也可直接將粉絲在扇貝殼中圍成鳥巢狀,把扇貝放置其上蒸熟後再拌油蒜泥等調料。

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5. 選擇蒸魚模式,設置100℃,定時5分鐘,確認開啓。等待的5分鐘內,在一旁熱一湯匙7成熟的油,放入適量花椒

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6. 待蒸制結束,在扇貝上撒上香蔥末和紅椒粒進行點綴,把熱好的花椒油淋在蒸好的扇貝上泚一下即可。

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