螃蟹是水中生活的一種可食用性生物,螃蟹的味道十分鮮美,營養價值也是比較豐富的,螃蟹的種類有很多,不過的種類有著不同生活習性等。
螃蟹的做法:乾鍋香辣蟹
食材準備
螃蟹、萵筍、胡蘿蔔、紅辣椒、洋蔥、山藥、蔥、花椒、大蒜、八角、姜、牛肉豆豉醬、生抽、糖、料酒、鹽、味精、食用鹽。
做法步驟
1、將螃蟹收拾乾淨,去腮,剪腳分塊。
2、萵筍、胡蘿蔔、山藥切條,姜蔥、洋蔥切絲。
3、在鍋中放入水,水開後放入花椒和生薑焯水。
4、焯水的螃蟹控乾水分,用鹽,胡椒,澱粉醃漬十分鐘,放入油鍋炸金黃撈出,山藥也炸金黃。
5、小火煎辣椒和蒜,放入蔥姜,八角花椒,洋蔥,炒出香味,放牛肉豆豉醬。
6、將萵筍、胡蘿蔔倒入翻炒,再加入料酒、生抽、糖、還有半碗開水。
7、倒入螃蟹和山藥拌均勻,調入鹽。小火燜十分鐘,出鍋前放味精即可。
螃蟹的做法:蟹粉獅子頭
食材準備
豬肉300克,螃蟹4只,蔥姜少許,青菜適量,高湯適量,澱粉2茶匙,鹽1茶匙,料酒2茶匙,油少許,糖少許,胡椒粉少許,蛋清1個。
做法步驟
1、將薑片和蔥段用水泡出蔥姜水。
2、豬肉剁成小顆粒狀,加鹽、料酒、胡椒粉、糖、油、蛋清調好味,在肉餡中分次放入蔥姜水,最後放入少許的澱粉,往一個方向攪拌。
3、將螃蟹清洗乾淨,放在蒸鍋中蒸熟,拆出蟹肉和蟹粉。
4、在鍋中放入少許的食用油,加入1茶匙的料酒將蟹粉和蟹肉炒一下,這樣味道更香,同時還去腥。
5、將蟹粉倒進肉餡中,留少許,攪拌均勻,手上沾水,將肉餡團成丸子狀,略大一些。
6、取一乾淨沙鍋,鍋中放入洗乾淨的菜葉,將做好的丸子放進砂鍋中,點綴上剩餘的蟹粉,最後蓋上菜葉。
7、放入雞湯或者棒骨高湯,蓋上蓋大火煮開,轉小火燉2小時即可。
烹飪技巧
1、肉餡不需要剁得太細。
2、加雞湯燉丸子味道更好,沒有也可以用清水。
螃蟹的做法:螃蟹蒸土豆
食材準備
螃蟹2只,土豆2個。
做法步驟
1、將土豆切成片,用鹽抓一下。
2、放在鍋中炸至兩面金黃,鋪在盤底。
3、螃蟹洗乾淨切成四塊。
4、將洗好的螃蟹的擺在土豆上,放在蒸鍋里蒸到螃蟹熟就可以了。
營養價值
螃蟹是高蛋白、高鈣食物,營養豐富,含有多種維生素。不僅是食中佳餚,同時也有著很好的藥用價值,可清熱、解毒、散血。螃蟹中含有較多的維生素A,對兒童的佝僂病,老年人的骨質酥鬆也能起到補充鈣質的作用。
螃蟹的吃法介紹
1、吃蟹腿:先吃掉兩處關節,將腿里的肉吸出來。
2、吃蟹鉗:兩只螯左右分開,雪白的蟹肉就呈現在眼前。
3、吃蟹黃:掀開蟹殼,注意要從頭頂將蓋打開,去蟹肺、蟹心、蟹胃和蟹腸,將蟹身往兩邊屈,把蟹膏擠出來食用,如果是母蟹,就可以吃到味道鮮美的蟹黃,要是公蟹則可以吃到潔白的蟹膏。
4、吃蟹肉:肉是一瓣一瓣的,呈絲狀,需要把半邊蟹打橫入口,逐瓣咬開蟹殼,讓大瓣的蟹肉順利吮入口。