蘑菇湯的做法並不難啊,以蘑菇作為主要是食材,味道鮮美,再搭配上其他營養價值豐富的配菜,素中有葷,清香味鮮,潤滑爽口,深受大眾的喜愛。
蘑菇湯的做法
需要的食材
蘑菇3個,培根2片,洋蔥適量,牛奶100克,黃油適量。
做法步驟
1、洋蔥洗淨切小粒,蘑菇洗淨切片。
2、在鍋中放黃油,洋蔥加熱炒香。
3、等洋蔥炒香後加入培根煎出香味,放入少量的糖,加入蘑菇煸軟。
4、放入水和牛奶燒開轉小火。
5、另起一個乾淨的鍋,加入黃油、麵粉炒至微黃,將炒好的油面放在湯中小火繼續煮5分鐘左右,中間不停的攪拌至油面完全溶在湯中,使湯汁粘稠。
6、最後加入少量的鹽即可出鍋,還可以加入少量胡椒粉,味道會更好。
小貼士
這道蘑菇湯的做法中加入了牛奶,所以這道蘑菇湯的名字就叫做奶油蘑菇湯,湯汁濃稠,味道鮮美,營養價值豐富。
蘑菇湯的做法介紹
需要的食材
蘑菇150克,雞蛋2個,油鹽適量,料酒適量,雞精適量。
做法步驟
1、炒鍋放油加熱,放入蔥花爆香,放入蘑菇翻炒,炒出水分。
2、加入少量水,並加入適量調味料,將水燒開。
3、雞蛋打散均勻的倒在鍋中,燒開即可出鍋。
小貼士
這就是簡單營養的雞蛋蘑菇湯,雞蛋蘑菇湯的做法雖然簡單,新鮮美味,但需要注意的是,蘑菇本身含有水分,所以加水要注意量。
蘑菇湯怎麼做有營養
需要的食材
青菜、蘑菇、木耳、蔥花、雞精、鹽、香油。
做法步驟
1、蘑菇用淡鹽水浸泡1分鐘後,沖洗,瀝乾。
2、炒鍋放油,放入蔥花爆香,倒入蘑菇翻炒片刻。
3、把蘑菇和木耳放入湯鍋中,10分鐘後加入適量的鹽,少許的雞精。
4、放入青菜,直到青菜煮軟。
5、最後淋入香油即可。
小貼士
蘑菇用淡鹽水浸泡10分鐘,才能更好地洗去裡面的泥沙。