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拔魚怎麼做好吃

來源: 愛料理 編輯:愛料理 訪問手機版

拔魚作為一種經濟魚,在市場上非常容易買到,加上其營養價值不錯,所以很多朋友都願意購買食用。買了拔魚之後就要開始考慮這拔魚怎麼做好吃,相信不同的人喜歡燒,燉,燜都有的。

拔魚怎麼做好吃

拔魚怎麼做好吃:燒拔魚

拔魚怎麼做好吃

食材準備

拔魚適量,蔥蒜少許,八角麵粉適量,糖,料酒,老抽,適量,油鹽少許。

方法步驟

1、將拔魚處理乾淨,洗淨後切成段,加入料酒,鹽和老抽醃一會;

2、蔥切段,姜切片,八角適量,將拔魚塊放入麵粉中裹勻;

3、鍋中燒熱油至7成熱,放入拔魚,煎至兩面金黃,然後加入料酒;

4、再加入適量的陳醋,蔥姜,八角和少許糖,加入開水沒過魚;

5、然後加入少許鹽,大火燒開後轉為小火燉15分鐘,加入蒜末,小火燉10分鐘,湯汁收濃即可。

拔魚怎麼做好吃:醋燜拔魚

拔魚怎麼做好吃

食材準備

小拔魚1斤,姜蒜適量,乾辣椒少許,花生油適量,糖醋適量,鹽,料酒少許。

方法步驟

1、拔魚洗淨,去黑膜,加入鹽,料酒醃10分鐘;

2、鍋中放油燒至7成熱,下拔魚煎至兩面金黃;

3、另取鍋放入少許油,烹香姜絲,蒜末,辣椒;

4、然後姜煎好的拔魚,倒入醋和料酒,蓋鍋燜煮;

5、然後加入一碗水,加入鹽,糖調味,收汁即可。

拔魚怎麼做好吃:香烤拔魚

拔魚怎麼做好吃

食材準備

拔魚8條,椒鹽適量,鹽,五香粉,十三香,孜然粉,辣椒粉,麻辣鮮,白芝麻花椒粉,胡椒粉,香麻油,橄欖油適量。

方法步驟

1、將拔魚洗淨去內臟,剖開魚成扇葉狀;

2、將各種香料混勻,然後塗抹在魚上,蓋上膜醃制一晚;

3、將魚放入烤盤中,烤箱預熱200度,魚上抹上麻油和橄欖油,撒些香料;

4、入烤箱,上下火烤20分鐘後抹上一層香油,然後烤15分鐘即可。

拔魚怎麼做好吃:西紅柿燉拔魚

拔魚怎麼做好吃

食材準備

拔魚適量,西紅柿,蔥姜適量,花生油,花椒酒,白糖,鹽適量。

方法步驟

1、將西紅柿去皮切塊,拔魚切塊,鍋中倒入適量油煎拔魚;

2、將兩面煎至肉質發白後盛出,再起鍋,鍋中適量油倒入西紅柿;

3、炒至西紅柿出汁後盛出,鍋中倒入適量油,放入姜絲炒勻;

4、然後放入煎好的拔魚略炒,加入適量水沒過魚,蓋鍋燒開;

5、然後放入適量的料酒,少許白糖,鹽,西紅柿燉10分鐘,出鍋時撒些蔥花即可。

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